Učinak hiperprolaktinemije na glavne pokazatelje metabolizma masti

Prolaktin (PRL), koji pripada obitelji peptidnih hormona hipofize, aktivno je uključen u normalan tijek i razvoj trudnoće, formiranje majčinske dominante i izravno je odgovoran za procese laktogeneze i laktopoeze. Međutim

Prolaktin (PRL), koji pripada obitelji peptidnih hormona hipofize, aktivno je uključen u normalan tijek i razvoj trudnoće, formiranje majčinske dominante i izravno je odgovoran za procese laktogeneze i laktopoeze. Međutim, PRL nije samo hormon trudnoće i dojenja. Tako se, na primjer, višestruki učinci PRL-a na imunološki sustav svode ne samo na stimulaciju T-limfocita, već i na aktivaciju sinovijalnih fibroblasta zglobova i tako doprinose razvoju reumatoidnog artritisa, što sugerira sudjelovanje hormona u mnogim sistemskim procesima, uključujući imunopatološke.

Poznat je metabolički učinak PRL na tkivo dojke, koji se očituje u stimulaciji unosa glukoze i lipogenezi. Prolaktin, pojačavajući stvaranje odgovarajuće m-RNA, povećava sintezu kazeina i a-laktalbumina, aktivirajući tako sintezu mlijeka. S obzirom na ta svojstva, može se pretpostaviti da prolaktin ima sustavni učinak na metabolizam ugljikohidrata i masti..

Uzimajući u obzir činjenicu da je velika većina pacijenata s hiperprolaktinemijskim hipogonadizmom (GH), koji se obraćaju endokrinolozima ili ginekolozima, u reproduktivnoj dobi, endokrinolozi su suočeni sa zadatkom ne samo da medicinski zaustave hiperprolaktinemiju, nego i vrate plodnost. Kao što pokazuju brojne studije o potomstvu žena s hiperprolaktinemijskim hipogonadizmom, trudnoća izazvana parlodelom odvija se bez ikakvih specifičnih komplikacija. Među djecom koja su začeta na pozadini dopaminomimetika određene se somatske ili mentalne patologije opažaju ne češće nego kod djece rođene od spontane trudnoće.

Kliničke manifestacije hipertenzije su dobro poznate: galaktoreja, nepravilnosti, menstrualni ciklus različite težine, lezije sjecišta optičkog živca sa suprasellarnim širenjem tumora, razvoj osteopenije i osteoporoze.

Uloga prolaktina u regulaciji energetske ravnoteže, metabolizma masti i ugljikohidrata još uvijek nije potpuno razumljiva. Podaci suvremene literature o utjecaju povišene razine prolaktina na stanje metabolizma lipida i ugljikohidrata u čovjeku su kontradiktorni, no nije teško pretpostaviti postojanje veza između metabolizma prolaktina i ugljikohidrata. Hiperprolaktinemija, koja dovodi do hipoestrogenizma, može uzrokovati promjene u lipidnom spektru, slično poremećajima kod zdravih žena u menopauzi: porast sadržaja ukupnog kolesterola u serumu (kolesterola), porast koncentracije lipoproteina niske gustoće (LDL) i lipoproteini niske gustoće (VLDL) uz istodobno smanjenje lipoproteina visoke gustoće (HDL). Dokazano je da ovi poremećaji doprinose povećanju aterogenosti u krvnoj plazmi, povećavaju rizik od razvoja koronarne srčane bolesti, arterijske hipertenzije, pretilosti, dijabetesa tipa 2 kod žena s menopauzom.

U studiji M. Matsuda i suradnika o utjecaju kronične hiperprolaktinemije na glukozu i inzulin u miševa pouzdano je dokazano povećanje sadržaja tih parametara tijekom 12 mjeseci praćenja nakon umjetno izazvane hiperprolaktinemije.

I. I. Dedov i G. A. Melnichenko primijetili su da se čak 49% pacijenata s dijagnozom "hiperprolaktinemijskog hipogonadizma" žalilo na višak tjelesne težine.

Prema V.A. Chernogolov, prekomjerna tjelesna masa (BMI> 25,0 kg / m2) otkrivena je u 40% bolesnika s umjerenom hiperprolaktinemijom i mikroadenomom hipofize, u 34,7% bolesnika s idiopatskom hiperprolaktinemijom i 45,5% žena s teškom hiperprolaktinemijom zbog makroprolaktinoma.

U. Fahy i sur. proveli su istraživanje lipidnog spektra krvne plazme kod pacijenata s GH i u kontrolnoj skupini žena, a također su procijenili učinak dopaminomimetričke terapije na sadržaj lipida. Pri određivanju sadržaja ukupnog kolesterola, triglicerida, LDL, VLDL, HDL, nije bilo značajnih razlika između ispitivanih skupina, međutim, na pozadini imenovanja bromokriptina došlo je do značajnog smanjenja ukupnog kolesterola. Pozivajući se na dobivene podatke, autori predlažu da bolesnici s hiperprolaktinemijskim hipogonadizmom budu uključeni u rizičnu skupinu za razvoj kardiovaskularnih bolesti, a poboljšanje lipidnog spektra povezano je s normalizacijom funkcije jajnika.

U drugom radu provedena su ispitivanja i oralna tolerancija na glukozu i arginin kako bi se utvrdila vrsta poremećaja u metabolizmu ugljikohidrata i izlučivanju inzulina. Ispitivanje je uključivalo bolesnike s hiperprolaktinemijom i normalnim BMI (grupa 1), bolesnike s pretilošću (skupina 2), u kontrolnu skupinu bile su zdrave žene s normalnim BMI bez hiperprolaktinemije (skupina 3). Sadržaj inzulina kao odgovor na per os stimulaciju glukoze nije se razlikovao u svim ispitivanim skupinama. Pri poticanju izlučivanja inzulina argininom u skupinama bolesnika s hiperprolaktinemijom i pretilošću, dobiveni su rezultati koji značajno prelaze rezultate kontrolne skupine. Površina ispod krivulje bila je 4219,4 ± 631,7 i 4107,3 ​​± 643,2 ml ED x min x 1 (-1), u kontrolnoj skupini - 2178,1 ± 290,9 ml ED x min x 1 (-1), Dobiveni podaci ne dozvoljavaju sumnju u predispoziciju bolesnika s hipertenzijom na hiperinzulinemiju. Istodobno, prilikom procjene metabolizma ugljikohidrata primjenom testa tolerancije na glukozu kod žena u rodnoj dobi s hiperprolaktinemijom i bez šećerne bolesti u povijesti, kao i u kontrolnoj skupini kod zdravih žena plodne dobi, nije bilo razlike u početnim razinama glukoze i inzulina u obje skupine, U pozadini opterećenja nije bilo kršenja tolerancije na ugljikohidrate ili razvoja dijabetesa.

Studija koju su proveli M. Orbetzova i suradnici, a koja je uključivala 126 pacijenata u identifikaciji metaboličkog sindroma u bolesnika s hiperprolaktinemijskim hipogonadizmom, nije potvrdila da je prolaktin dijabetički hormon, ali pokazala je da se hiperprolaktinemija kombinira s hiperholesterolemijom - 19.4. % pregledanih, s hipertrigliceridemijom - u 15,2% slučajeva, s kombiniranom dislipidemijom u 10,9% slučajeva. Prekomjerna tjelesna težina zabilježena je u 59,7%, a pretilost u 23,2% slučajeva. Porast glikemije u konačnom oralnom testovu tolerancije na glukozu dijagnosticiran je u 82,6% ispitivanih. Kombinacija pretilosti, poremećaja metabolizma ugljikohidrata i arterijske hipertenzije otkrivena je u 23,2% bolesnika. Dakle, najvjerojatnije je da hiperprolaktinemija ometa patogenetski proces razvoja poremećaja lipida i pretilosti, a dugotrajno postojanje takvih poremećaja neizbježno dovodi do stvaranja patologije metabolizma ugljikohidrata.

U retrospektivnoj studiji, Y. Greenman i sur. analizirao je povijest bolesti pacijenata operiranih od 1989. do 1996. u vezi s prolaktin-sekretornim adenomima hipofize, bolesnici s nefunkcionalnim adenomima hipofize uključeni su u kontrolnu skupinu. Primjećena je prevladavanje prekomjerne tjelesne težine u prvoj skupini: 93 ± 3,4 kg, u usporedbi s drugom - 78 ± 2,7 kg. Porast tjelesne težine od 8–22 kg dogodio se u 13 od 42 bolesnika s hipertenzijom, za razliku od druge skupine, gdje je samo jedan pacijent podnio sličnu tužbu. Kod propisivanja terapije usmjerene na smanjenje koncentracije prolaktina, 17 od 42 pacijenta primijetilo je smanjenje tjelesne težine, prosječna vrijednost bila je 8,3 ± 1,5 kg (2–28 kg). U 14 od 18 bolesnika tjelesna težina se nije mijenjala, a sadržaj prolaktina i dalje je povišen, usprkos terapiji dopaminskim agonistima. U bolesnika s ELVA-om nije otkriveno značajno smanjenje tjelesne težine. Dobiveni rezultati omogućuju uključivanje hiperprolaktinemije u popis bolesti praćene pretilošću, te preporučuju određivanje prolaktina u krvi u diferencijalnoj dijagnozi endokrinih oblika pretilosti.

Na klinici za endokrinologiju VMA nazvan po I.M.Sechenova, napravljeno je istraživanje stanja metabolizma lipida u bolesnika s hiperprolaktinemijskim hipogonadizmom različitih etiologija. Prvu skupinu s hiperprolaktinemijom tumora (n = 38) činile su žene reproduktivne dobi s razinom PRL-a koji najmanje dva puta prelazi 1000 µMU / ml, kao i prisutnost adenoma hipofize, mikro- ili makro-prolaktinoma instrumentalno potvrđenim (pomoću MRI). U drugu skupinu (n = 10) bile su uključene žene reproduktivne dobi, s nedostatkom volumena hipofize (idiopatska HH) i povećanjem razine prolaktina na 1000 µMU / ml. Kliničkim pregledom bolesnika s različitim oblicima hipertenzije otkriveni su bolesnici s prekomjernom težinom različite težine (tablica).

Prilikom određivanja sadržaja prolaktina u krvnom serumu dobivena je statistički značajna razlika u koncentraciji hormona između skupina s tumorskim i idiopatskim oblicima: 1803,3 ± 1182,1 µIU / ml i 3 µIU / ml (p = 0,001), respektivno.

Slika 1. Sadržaj frakcija kolesterola i lipoproteina u bolesnika s tumorskim (OFG) i ne-tumorskim (IG) oblikima hiperprolaktinemije

Glavni cilj studije bio je procijeniti lipidni profil u bolesnika s različitim oblicima hiperprolaktinemije; u tu svrhu proučavani su sadržaj ukupnog kolesterola, triglicerida (TG), lipoproteini niske gustoće, lipoproteini visoke gustoće i indeks aterogenosti (IA) u bolesnika obje skupine (Slika 1 ) U bolesnika s tumorskom genezom hiperprolaktinemije i idiopatskim oblikom bolesti otkriveno je povećanje kolesterola na 5,5 ± 1,1 odnosno 5,3 mmol / L, respektivno (p = 0,9). Nisu primijećene abnormalnosti u koncentraciji triglicerida; u skupinama s tumorskom i idiopatskom hipertenzijom trigliceridemija je bila 1,04 ± 0,5 odnosno 0,8 ± 0,3 mmol / L, respektivno (p = 0,3). Sadržaj lipoproteina niske gustoće u prvoj skupini odgovarao je gornjoj granici norme (3,5 ± 1,2 mmol / L), u drugoj je skupini ovaj pokazatelj bio nešto niži - 3,4 ± 0,6 mmol / L (p = 0,9), Sadržaj HDL bio je u granicama normale: 1,52 ± 0,37 i 1,6 ± 0,4 mmol / L (p = 0,4), respektivno. Aterogeni indeks u skupini s hiperprolaktinemijom tumora bio je 2,8 ± 1,1, a u skupini s IG - 2,5 ± 1,1.

Svi pokazatelji metabolizma lipida u skupini s HG tumora, s izuzetkom HDL sadržaja, nadmašili su one u skupini s idiopatskom HG. Ipak, rezultati ne upućuju na to da poremećaji metabolizma lipida u bolesnika s hiperprolaktinemijom tumora prevladavaju u usporedbi s idiopatskom hipertenzijom. Možda ne samo oblik hiperprolaktinemije, već i činjenica povećanja razine prolaktina, stupnja povećanja sadržaja hormona ili trajanja bolesti.

Kršenja lipidnog spektra zabilježena u različitim oblicima hiperprolaktinemijskog hipogonadizma pripadaju obiteljskoj mješovitoj hiperlipoproteinemiji koja se temelji na genetskom defektu karakteriziranom pretjeranom proizvodnjom apoproteina B100. U ovom slučaju dolazi do povećanja sadržaja LDL-a i VLDL-a, čija je aterogenost dokazana, fenotip lipoproteina IIa i IIb. Sadržaj kolesterola i TG može biti normalan ili umjereno povišen..

U ovom istraživanju, 38 ženama s tumorskim oblikom bolesti propisano je patogenetska terapija agonistima dopamina, dok 10 bolesnika s idiopatskom hiperprolaktinemijom uopće nije dobivalo liječenje (kontrolna skupina). U skladu s imenovanjem dopaminskih agonista, primijećena je normalizacija sadržaja prolaktina kod 34 bolesnika s tumorom GH. Mora se reći da je u skupini s IG-om došlo do spontanog smanjenja sadržaja prolaktina. Međutim, nakon 6 i 12 mjeseci liječenja (p = 0,004), njegova prosječna koncentracija premašila je normu i iznosila je 830,5 ± 207,3 µIU / ml (slika 2).

Slika 2. Dinamika sadržaja prolaktina u ispitanim skupinama tijekom liječenja krvnim tlakom (µMU / ml) i bez liječenja

Tijekom promatranja i liječenja 29 pacijenata s tumorskom genezom hiperprolaktinemije koji su se žalili na povećanje tjelesne težine u prvom posjetu, 23 su zabilježila gubitak tjelesne težine u prosjeku 3,5 ± 1,2 kg (Sl. 3).

Slika 3. Dinamika tjelesne težine u skupinama s genezom tumora GH i idiopatskim oblikom bolesti

Analizirajući promjene koje su se dogodile u sadržaju frakcija lipoproteina u bolesnika s tumorskim oblikom hiperprolaktinemijskog hipogonadizma, dobiveni su podaci tijekom liječenja agonistima dopamina (slika 4), što ukazuje na značajno smanjenje kolesterola, lipoproteina niske gustoće i indeksa aterogenosti: H5 1,5 ± 1,1 mmol / L i XC3 5,3 ± 0,9 mmol / L (p = 0,04); LDL1 3,5 ± 1,2 mmol / L i LDL2 3,2 ± 1,0 mmol / L (p = 0,03); IA1 2,8 ± 1,1 i IA2 2,4 ± 0,8 (p = 0,0006). Sadržaj HDL-a nije se značajno povećao, a koncentracija TG-a, koja se smanjivala tijekom prve polovine godine, ponovno je porasla tijekom sljedećih 6 mjeseci: TG1 1,04 ± 0,5 mmol / L, TG2 0,87 ± 0,3 i TG3 1,3 ± 0,5 mmol / l.

Dakle, klinika hiperprolaktinemijskog hipogonadizma tumorske etiologije svodi se ne samo na manifestacije patologije reproduktivne sfere i neuroloških simptoma, već može biti popraćena raznim metaboličkim poremećajima: prekomjerna tjelesna težina različite težine; razvoj dislipo- i hiperlipidemije. Terapija agonistima dopamina dovodi ne samo do smanjenja prolaktina, normalizacije menstrualne funkcije, olakšavanja galaktoreje i obnavljanja plodnosti, već i do značajnog smanjenja tjelesne težine, kao i do normalizacije glavnih pokazatelja metabolizma lipida.

Slika 4. Dinamika frakcija lipoproteina tijekom dopaminomimetičke terapije

Za pitanja literature obratite se izdavaču.

R. M. Courland, kandidat medicinskih znanosti
T. I. Romantsova, doktorica medicinskih znanosti, profesor
MMA njima. I.M.Sechenova, Moskva

Prolaktin i prekomjerna težina

Prolaktin i prekomjerna težina

Prolaktin je hormon koji kontrolira količinu mlijeka koju stvaraju mliječne žlijezde. Upravo je on jedan od razloga zašto žene dobivaju višak kilograma.

U ne-trudnica normalna količina prolaktina u tijelu trebala bi biti približno 20 ng / ml. S početkom trudnoće, pokazatelj ovog hormona počinje neprestano rasti i dostiže 300 ng / ml. Kad razina prolaktina pređe oznaku od 20 ng / ml, menstruacija postaje nepravilna i može se potpuno zaustaviti.

Opasnost od povećane razine prolaktina?

Prolaktin je u stanju suzbiti hormon estradiol, koji je odgovoran za metabolizam u tijelu. Posljedica toga je prekomjerna težina. Povećanje količine prolaktina popraćeno je ispuštanjem mlijeka. Ostali simptomi uključuju migrenu, razdražljivost, propadanje koštanog tkiva, gubitak elastičnosti kože i gubitak kose. Ako je porast prolaktina povezan s trudnoćom, tada nakon rođenja djeteta njegova količina počinje postepeno opadati, a žene dobivaju priliku kontrolirati svoju težinu. Ako porast pokazatelja nije povezan s trudnoćom, morate se posavjetovati sa stručnjakom i podvrgnuti se hormonskoj terapiji.

Djelovanje prolaktina potiče apetit, žena počinje jesti "za dvoje". Ali ako nije trudna, takva dijeta uopće nije potrebna. Osim toga, hormon inhibira rad jajnika, što također pridonosi debljanju. U djece i adolescenata koji pate od ove bolesti, seksualni se razvoj odgađa, a kod muškaraca prekomjerni prolaktin dovodi do neplodnosti i smanjenja seksualne želje.

Razlozi povećanja prolaktina

  • ■ Menopauza i menopauza
  • ■ stres
  • ■ visoka fizička aktivnost
  • ■ Zlouporaba droga, posebno psihotropnih
  • ■ Česta stimulacija bradavica
  • ■ Promjene povezane s godinama

Količina prolaktina značajno raste s godinama, što rezultira usporavanjem metabolizma i taloženjem potkožne masti. Težina postaje teže kontrolirati.

Za one koji ne mogu dočekati da smršaju bez dijeta, postoji prilično jednostavan način. Smijte se 2 puta dnevno 30 minuta i izgubite u prosjeku 1100 kalorija!

Prolaktin i prekomjerna težina

Prema većini stručnjaka, pretilost je povezana s razinom prolaktina. Međutim, nemoguće je postaviti jednak znak između riječi "prolaktin" i "pretilost", jer je glavni uzrok prejedanje. Morate se riješiti viška kilograma, počevši s dijetama i održavanjem zdravog načina života - dok se prolaktin sam može vratiti u normalu. Ako se to ne dogodi, morat ćete koristiti lijekove i posebne hormone, ali tek nakon temeljitog pregleda.

Učinci povećanog prolaktina

Kad iz jednog od gore navedenih razloga hipofiza počne proizvoditi prekomjernu količinu prolaktina, pojavljuju se ozbiljne posljedice za cijelo tijelo. Osim povećanja tjelesne težine, vid i pamćenje su oštećeni. To je zbog formacija koje se pojavljuju u hipofizi koje mogu pritisnuti na vidni živac. U ovoj situaciji hitno je kontaktirati endokrinologa i uzeti analizu za sadržaj prolaktina. A trebate ga uzeti od 7 do 8 ujutro, upravo u ovom trenutku pokazatelj će biti najpouzdaniji.

Prolaktin - uzrok prekomjerne težine

Članci medicinskih stručnjaka

Ovaj hormon proizvodi malo područje mozga - hipofiza. Prolaktin može biti razlog da žena dobije višak kilograma. Većina prolaktina proizvodi se kada majka doji dijete, jer prolaktin kontrolira razinu mlijeka u mliječnim žlijezdama. Tada se dojilja može početi aktivno oporavljati.

Što trebate znati o prolaktinu?

Znajte da ako žena nije trudna, razina prolaktina u njezinu tijelu neće biti veća od 20 ng / ml. Ista količina prolaktina je norma za muškarce. Ali ako žena zatrudni, razina prolaktina neprestano raste.

U posljednjim mjesecima trudnoće može doseći 300 ng / ml. Kad prolaktin u tijelu postane veći od 20 ng / ml, menstruacija možda nije redovita ili ako povećate razinu prolaktina, on jednostavno prestaje.

Što prijeti povećanom proizvodnjom prolaktina?

Ovo stanje može biti popraćeno ispuštanjem mlijeka iz bradavica, kao i glavobolja, razdražljivost, loše raspoloženje.

Nakon što ste položili hormonske testove na razinu prolaktina, možete utvrditi jeste li trudni i trebate li propisati hormonsku terapiju.

Kad majka rodi i započne dojiti, razina prolaktina smanjuje se u odnosu na posljednje tromjesečje trudnoće i postaje lakše kontrolirati svoju težinu.

Prolaktin također može uzrokovati višak kilograma, jer je u stanju suzbiti ženski hormon estradiol, koji kontrolira aktivnost metabolizma u tijelu..

Koštano tkivo može se poremetiti (kosti postaju krhke), koža može izgubiti elastičnost i prosuti, a kosa može početi ispadati. Sve su to znakovi visoke razine prolaktina..

Promjene prolaktina i dobi

Prolaktin postaje veći u tijelu kada žena započne promjene povezane s godinama. Metabolizam usporava, zbog povećane razine prolaktina, što utječe na taloženje masti, kontrola tjelesne težine je teža, čak i ako se mučite dijetama.

Razlozi povišene razine prolaktina uključuju:

  • Menopauza i premenopauza
  • Promjene dob nakon 40
  • Stres
  • Povećana fizička aktivnost
  • Teretana ostaje nedovoljna
  • Nekontrolirani lijekovi, posebno psihotropni lijekovi
  • Kontinuirana stimulacija bradavica kod žena

Posljedice visoke razine prolaktina

Ako hipofiza proizvodi previše ovog hormona, čovjekov vid, pamćenje i opće dobro mogu biti značajno narušeni. Razlog tome je tvorba u hipofizi koja može fizički pritisnuti optički živac i tako narušiti rad oka..

Ako primijetite ove simptome, obratite se svom endokrinologu za test prolaktina. Analiza krvi provedena od 07.00 do 08.00 dat će detaljne informacije o razini ovog hormona u krvi. Tada će vam endokrinolog moći propisati najbolji tretman..

U tom slučaju možete organizirati proizvodnju prolaktina u tijelu, tada će vam biti puno lakše kontrolirati svoju težinu i dobrobit..

Budite zdravi i na vrijeme se posavjetujte s profesionalnim liječnicima!

Podmukli hormoni. Tamo gdje se inzulin, prolaktin i kortizol skupljaju na tjelesnoj masti?

Tijelo je nešto s čime se ljudi moraju boriti cijelo vrijeme. Brinu se ako negdje takve nakupine počnu prodirati. Istovremeno, kako kažu stručnjaci, svaku osobu karakterizira određena količina masti, a postoje i standardne zone gdje se češće i najviše akumulira - na primjer, u žena su to bokovi i stomak.

Masnoća za tijelo je opskrba energijom. Ali kako ne bi došlo do prekomjerne masovnosti na jednom mjestu, tijelo odlaže viškove primljene u procesu probave hrane kroz tijelo. Stručnjaci napominju da postoje tri vrste masti:

Prva opcija za tjelesnu aktivnost ostavlja se prva. Drugo su naslage oko unutarnjih organa, zbog čega se smatraju prilično opasnim. Treća opcija - masnoća koja se taloži unutar mišićnih vlakana je rjeđa.

To je potkožna masnoća koja se distribuira po cijelom tijelu tijekom različitih kvarova u tijelu. Mnogi se trude otpisati nakupljanje naslaga na hormonalnim poremećajima. Istodobno, ne znaju svi koji hormon može izazvati naslage, ali postoji veza. O kojim hormonima gdje se masne naslage pohranjuju u tijelu, za AiF.ru je rekla ginekolog-endokrinolog Evgenia Nazimova.

Masno tkivo

U ljudskom tijelu postoje dvije vrste masnog tkiva: bijelo i smeđe. Kod odrasle osobe najveći dio masnoće zastupljen je bijelim masnim tkivom. U maloj količini, to je potrebno, jer obavlja potpornu i zaštitnu funkciju za tkiva i organe.

Evolucijsko masno tkivo dizajnirano je za održavanje topline i pružanje strateških rezervi u slučaju dugotrajnog nedostatka hrane. U današnjem svijetu ljudi češće pate od pregrijavanja i prekomjerne količine hrane. U našim apartmanima vruće je tijekom cijele godine, svi imaju toplu odjeću i toplu hranu, tako da tijelo ne može potrošiti niti jedan gram da održi toplinu. Količina energije s hranom kod većine ljudi prevladava od potrošnje energije. Stoga je u suvremenom svijetu masno tkivo pogon gdje tijelo gura sav višak koji smo pojeli od jutra do večeri kako bi zaštitio tijelo od ozbiljnih metaboličkih problema.

Smeđe masno tkivo, nasuprot tome, aktivno troši energiju, izazivajući razgradnju masti. Ali samo u dva slučaja - hipotermija i redoviti fizički napor. U tim uvjetima, transformacija bijelog masnog tkiva u smeđu i aktiviranje razgradnje masti.

Smeđe masno tkivo nalazi se u vratu, gornjem dijelu leđa, pazuhu i oko aktivno cirkuliranih organa. Što je veća njegova količina, veći je glavni metabolizam - količina energije koja se troši u mirovanju. Kod različitih ljudi različito se masno tkivo taloži..

Depoziti hormona

Postoji ustavna masnoća, zbog više genetskih značajki. Na primjer, ova vrsta masti uključuje masne naslage na bedrima i stražnjici, takozvane poprsje i "pop uši". Taloženje ove masti potiče hormon estrogen, ali samo kod žena sklonih tome. Ova masnoća ne predstavlja metaboličku opasnost i ostaje trajna, u slučaju potpunog iscrpljivanja zalihe masti.

Taloženje masti u gornjoj polovici tijela - na licu, rukama i gornjem dijelu ramena - može biti povezano s viškom nadbubrežnih hormona, kortizola, u tijelu. Najčešće je ova vrsta povezana s razvojem bolesti, Itsenko-Cushingovim sindromom ili produljenom primjenom glukokortikosteroida.

Taloženje masti u mliječnoj žlijezdi, uključujući i muškarce s nastankom ginekomastije, često je povezano s viškom u tijelu hormona prolaktina proizvedenog u hipofizi. Razlog može biti ili patološki proces u hipofizi, ili drugi razlozi koji uzrokuju porast hormona - kronični stres, ozljede prsnog koša itd..

Ravnomjerno povećanje tjelesne težine, u kombinaciji s oticanjem, uglavnom na licu i udovima, često se javlja s hipotireozom - nedostatkom hormona štitnjače. Takav nedostatak često nastaje zbog nedovoljnog unosa joda u organizam ili zbog bolesti štitne žlijezde, na primjer, autoimunog tiroiditisa.

Najčešća vrsta pretilosti u suvremenom svijetu je trbušna pretilost, kod koje se masnoća taloži uglavnom na trbuhu i stranama, tvoreći neku vrstu "životne plutače" ili "pivskog trbuha". Ova opcija taloženja masti ukazuje na kršenje metabolizma ugljikohidrata u tijelu i povezana je s hormonom inzulinom. Štoviše, ova se situacija može pojaviti kod muškaraca i žena s normalnim indeksom tjelesne mase. Stoga se za dijagnosticiranje ove vrste pretilosti koristi mjerenje opsega struka. Normalno, kod muškaraca struk ne bi trebao biti veći od 93 cm, a kod žena - 79 cm. U pravilu, u ovom slučaju postoji inzulinska rezistencija, kada tkiva izgube osjetljivost na inzulin. U isto vrijeme, sve što jedete pretvara se u masnoću, a stanice ostaju napola izgladnjele, što zahtijeva ponovno jelo. Ova situacija izaziva nedovoljno debljanje, čak i uz dijetu i fizičku aktivnost. Moguće je razbiti začarani krug oštrim ograničenjem količine konzumiranih ugljikohidrata i redovitom tjelesnom aktivnošću.

Pored toga, razvoj inzulinske rezistencije izaziva nedostatak spolnih hormona (estrogena, testosterona), vitamina, posebno vitamina D, i elemenata u tragovima (cink, krom itd.).

Stoga je vrijedno uzeti testove za utvrđivanje unutarnjih problema. To se posebno odnosi na one koji pokušavaju, ali ne mogu smršavjeti. Kada se ispravi posebnim lijekovima, situacija se može dobro pomaknuti.

Koji hormoni utječu na težinu žena, kako smršavjeti i debljati uz hormonalni neuspjeh

Prekomjerna težina i hormoni izravno su povezani. Negativne životne okolnosti, na primjer, stres ili depresija, pothranjenost i sjedeći način života, uzrokuju poremećaje u endokrinom sustavu. Zbog kvara od kojeg dolazi skup kilograma. Zato je vrlo važno prvo regulirati hormone za mršavljenje i vratiti njihovu zdravu ravnotežu..

Kako hormoni utječu na žensku težinu

Hormoni su kemijski elementi koji djeluju kao glasnici koji koordiniraju vitalne procese tijela. Endokrini sustav, koji proizvodi hormone, usko je povezan s živčanim i imunološkim. Kada jedan od njih propadne, neminovno dovodi do negativnih promjena u drugom.

Hormoni i pretilost su usko povezani jer prvi utječu na apetit, brzinu metabolizma i raspodjelu masti, što dovodi do hormonske pretilosti. A to zauzvrat, također može uzrokovati neravnotežu bioloških tvari unutarnje sekrecije..

Čak i uz dobro izbalansiranu prehranu i redovite vježbe za ravan trbuh i tehnike mršavljenja za prolijevanje strana, nekim je ženama još uvijek teško smršavjeti. Jedan od faktora koji mnogi ne uzimaju uvijek u obzir pri gubljenju kilograma je kako hormoni utječu na žensku težinu..

Tijelo izgleda poput velikog sata, a oni su samo jedan od "zupčanika" koji pomažu da svi dijelovi neometano funkcioniraju. A ponekad čak i poštivanje zdrave prehrane i fizičke aktivnosti ne mogu zaštititi od pojave neravnoteže i prekomjerne težine.

  1. Nepravilnosti menstruacije.
  2. Apatija i umor.
  3. Nesanica.
  4. Reproduktivni sustav.
  5. Prekinuta pažnja.
  6. Smanjen libido.
  7. Povećani rast dlaka na tijelu.
  8. Krvni tlak.

Nemoguće je s točnošću reći koji je hormon odgovoran za težinu. Jer smanjenje ili povećanje različitih pokazatelja odmah se odražava na njegov skok. Mnogo je čimbenika koji utječu na hormonalnu pretilost:

  1. Trudnoća.
  2. Pubertet.
  3. laktacija.
  4. Bolesti endokrinog sustava.
  5. Menopauza.
  6. Uzimanje hormonskih lijekova.
  7. Kronična pogoršanja.
  8. Patologije i neoplazme.

Vrlo često je pretilost povezana s kroničnom upalom u masnom tkivu. Prekomjerno skladištenje masti dovodi do stresnih reakcija u masnim stanicama, što zauzvrat dovodi do oslobađanja upalnih čimbenika iz samih masnih stanica i imunoloških stanica tkiva. Prekomjerna težina povećava rizik od niza bolesti, uključujući kardiovaskularni, moždani udar i nekoliko vrsta raka, a također smanjuje trajanje i kvalitetu života.

Povećana proizvodnja estrogena kod starijih pretilih žena povezana je s povećanim rizikom od raka dojke.

Da biste shvatili kako smršavjeti za vrijeme i nakon hormonskog neuspjeha, morate proći medicinski pregled kao i konzultacije liječnika radi daljnjeg liječenja. Bez njega, riješiti se pretilosti zbog hormonske neravnoteže bit će težak zadatak..

Kako smršaviti nakon hormonskog neuspjeha

Mnogi su uvjereni da je ključ gubitka kilograma unositi manje kalorija dnevno. Ali ova formula savršeno funkcionira ako je endokrini sustav normalan. Stoga, pitanje postaje relevantno: je li moguće smršaviti hormonskim neuspjehom? Odgovor je vrlo jednostavan: naravno da možete, jer se to lako ispravlja uzimanjem posebnih lijekova, pravilnom prehranom i uklanjanjem negativnih situacija.

Kako smršavjeti nakon hormonskog neuspjeha:

  1. Prvi korak prema oporavku je posjet endokrinologu. Nakon savjetovanja i testiranja, moći će se utvrditi koji su hormoni odgovorni za debljanje u svakom pojedinačnom slučaju. Na primjer, nedostatak estrogena (čija sinteza je odgovorna i za masne stanice) izaziva tijelo da preraspodijeli kalorije u tjelesnim masnoćama. Pri niskoj razini progesterona dolazi do zadržavanja tekućine u tkivima, što neminovno dovodi do debljanja. Niska razina hormona štitnjače, T3 i T4, utječe na usporavanje metabolizma, kada se kalorije talože u struku, a ne sagorijevaju za energiju.
  2. Drugi korak je radikalna promjena u načinu života. Važno je uzeti u obzir da se ne isplati ograničiti se na uzimanje farmaceutskih lijekova. Ako hormon kortizol, koji se proizvodi tijekom stresnog razdoblja, utječe na povećanje tjelesne težine, tada ovu situaciju prvo treba isključiti. Ili pokušajte promijeniti svoj stav prema njoj za dobrobit zdravlja. Druga je točka uspostavljanje ispravne prehrane. Uostalom, konzumacija velike količine jednostavnih ugljikohidrata utječe na proizvodnju inzulina. Manjak vitamina i minerala remeti štitnu žlijezdu.

Koji hormon je odgovoran za težinu

Hormoni su uključeni u kontrolu kako tijelo koristi kalorije za energiju. Tijelo je dizajnirano da koristi energiju iz masnog tkiva, umjesto ugljikohidrata i mišića. U stvari, sagorijevanje masti daje 3 puta više energije.

Postoji niz hormona odgovornih za težinu kod žena. Oni utječu na brzinu metaboličkih procesa, performanse, regulaciju apetita i cjelovitost:

  • inzulin;
  • prolaktin;
  • kortizol;
  • adrenalin;
  • grelin, leptin;
  • melatonin, endorfin;
  • estrogen, progesteron;
  • terioidna skupina.

Učinak hormona na težinu vrlo je visok. Oni su u stanju potaknuti ili suzbiti tjelesne funkcije odgovorne za tjelesnu težinu. Stoga, za učinkovito mršavljenje, morate uravnotežiti njihovu izvedbu.

Hormon za mršavljenje - inzulin

Inzulin je protein koji luči masti. Proizvodi ga gušterača i hormonski je signal tijelu za debljanje..

Što je viša razina inzulina, to je veća težina. Inzulin uzrokuje pretilost.

Njegova je zadaća kontrolirati razinu glukoze u krvi. Prekomjernom konzumacijom šećera i škroba gušterača se prestaje nositi s količinama, dolazi do neuspjeha u proizvodnji inzulina. Tijelo počinje distribuirati glukozu u rezervu, a ne energiju. Inzulin ne može uzrokovati samo generaliziranu pretilost, već i dijabetes. Pri visokim vrijednostima može se primijetiti lipohipertrofija..

Kako djeluje hormon prolaktin na gubitak kilograma

Prolaktinom ili visoka razina prolaktina su krvne slike koje proizvodi hipofiza. Razina prolaktina obično je visoka tijekom trudnoće i nakon porođaja. U pravilu se normalizira nakon prestanka dojenja.

Prolaktin je vrlo važan za proizvodnju majčinog mlijeka, a također utječe na masno tkivo i metaboličke procese u tijelu. Studije pokazuju da njegova povećana razina kod žena koje nisu trudne ili doje, usporava stopu razgradnje masti, što može dovesti do debljanja. Pored toga, ponekad stres i određeni lijekovi mogu povećati razinu prolaktina u krvi. Također je povezana s problemima menstrualnog ciklusa, neplodnošću..

Regulatori stresa Kortizol i adrenalin

Tijekom emocionalnog stresa, nadbubrežne žlijezde proizvode više kortizola i adrenalina nego inače. To pomaže tijelu da se nosi s životnim teškoćama i lakše se podnosi. Problem je što su mnogi ljudi pod stalnim, dugotrajnim stresom, zbog čega nadbubrežne žlijezde proizvode dodatni kortizol i adrenalin. Kao rezultat toga, to dovodi do hormonalne neravnoteže..

Kortizol nije dobar ili loš hormon, on samo čini ono čemu je namijenjen..

Kortizol i adrenalin uzrokuju da tijelo sagorije kalorije iz ugljikohidrata i mišićne mase (proteina). To doslovno sprječava raspadanje masnog sloja. Njihova prekomjerna proizvodnja ometa rad štitne žlijezde..

Reakcija tijela na visoku razinu kortizola:

  • umor;
  • debljanje;
  • depresija;
  • oslabljena funkcija jetre;
  • pojava alergija;
  • bol u zglobovima;
  • migrena;
  • smanjen libido;
  • kršenje probavnog trakta;
  • smanjen imunitet.

Prekomjerna ili nedovoljna proizvodnja kortizola i adrenalina može negativno utjecati ne samo na težinu, već i na razinu energije.

Regulatori gladi grelin i leptin

Tijelo ima hormonalne mehanizme koji reguliraju apetit i težinu, koji pokušavaju dugoročno održavati homeostazu: leptin i grelin. Oboje su periferni signali sa središnjim efektima. Drugim riječima, izlučuju se u drugim dijelovima tijela (periferno), ali utječu na mozak (središnji).

Ako stalno konzumirate manje energije (u obliku hrane) nego što se troši bazalnim metabolizmom i aktivnošću (kao u dijeti), tijelo reagira glađu. Ti hormoni aktiviraju hipolamus..

Leptin oslobađa glad, grelin pojačava.

Leptin nastaje masnim tkivom i izlučuje se u cirkulacijskom sustavu, gdje se potom prebacuje u hipotalamus. Leptin mu govori da u tijelu ima dovoljno masti, pa se smanjuje apetit i količina konzumirane hrane.

Ghrelin, nasuprot tome, izaziva osjećaj gladi. Njegova precijenjena krvna slika dovodi do stalnog prejedanja i dobivanja viška tjelesne težine. Da biste normalizirali rad ovih hormona, morate:

  • naspavati se;
  • spriječiti gladovanje;
  • smanjiti ili ukloniti stres.

Hormoni za mršavljenje u menopauzi

Za žensko tijelo menopauza znači prestanak reproduktivne funkcije i restrukturiranje hormonalne pozadine. Tijekom tog razdoblja razina estrogena i estradiola brzo opada. Njihova proizvodnja u jajnicima prestaje i aktivno započinje u zalihama masti.

U starosti ovaj trend dovodi do povećanja skladištenja masti u struku i trbuhu.

Jedna od glavnih funkcija ovih hormona je sudjelovanje u metaboličkim procesima. Stoga, pad njihove razine krši ritam apsorpcije hranjivih tvari iz hrane. To je ono što dovodi do punoće žena s menopauzom, čak i ako nema promjena u prehrani.

Promjene u psiho-emocionalnoj sferi utječu i na proizvodnju povećanog volumena kortizola. Posljedica toga su depresija i sjedeći način života. Počinje faza nakupljanja kalorija i stjecanja viška kilograma.

Žene u postmenopauzi koje uzimaju estrogenske dodatke nisu sklone jakom debljanju. Također, ako pratite fizički aktivan život i pravilnu prehranu, skup kilograma lako se može spriječiti..

Regulatori metabolizma štitnjače

Hormoni štitnjače1, T2, T3, T4) može igrati važnu ulogu u održavanju zdrave težine. Oni pomažu u regulaciji brzine pretvorbe hrane u energiju. Kad se usporava, počinju problemi s gubitkom kilograma.

Hipotireoza - nedostatak hormona štitnjače.

Ako tijelo proizvodi previše hormona štitnjače (tzv. Hipertireoza), tada se metabolička stopa povećava, što otežava debljanje.

S nedostatkom terioida, tijelo prestaje iskoristiti hranu za energiju, šaljući je u rezervu masti. Da biste se mogli nositi s tim problemom, možete uključiti u prehranu plodove mora, bogate jodom i selenom. Upravo su ti elementi u tragovima važni za normalno funkcioniranje štitnjače..

Antistres Melatonin i endorfin

Melatonin ima prirodan smirujući učinak. Odgovoran je za regulaciju cirkadijanskih ritmova i poboljšanje performansi. Zdravi pokazatelji pomažu u suočavanju sa stresnim situacijama. Također omogućava produktivnost i aktivnost svih tjelesnih sustava tijekom dana..

Melatonin se proizvodi samo noću..

Da biste regulirali ovaj hormon, trebate normalizirati obraze budnosti i spavanja - istovremeno odlazite u krevet i zaspite u mračnoj sobi (bez dodatnog osvjetljenja u obliku noćnih svjetala).

Endorfini su peptidi s prirodnom proizvodnjom u mozgu. Nazivaju ih i hormonima radosti jer mogu utjecati na psihoemocionalno ponašanje. Oni smanjuju bol, slično učinku opijumskih spojeva. Povećavanje sinteze endorfina u stanicama dovodi čovjeka do euforije i osjećaja užitka. To pomaže u izbjegavanju depresivnih i letargičnih stanja koja vode do debljanja..

Na proizvodnju endorfina utječu dugotrajna tjelesna aktivnost i snažni osjećaji (ljubav, slava, kreativnost).

Mišići koji izgrađuju hormone

Hipofiza u mozgu proizvodi hormon rasta (somatropin), koji utječe na rast i pomaže izgradnju kostiju i mišića. Utječe i na metabolizam. Istraživači su otkrili da je njegova razina kod pretilih ljudi niža nego u osoba s normalnom težinom. S godinama se razina somatropina smanjuje, a do 50. godine njegova proizvodnja prestaje..

Da biste aktivirali hormon rasta za mršavljenje, morate slijediti obrazac spavanja. Vrhunac njegove proizvodnje od strane tijela događa se u prvim satima zaspavanja. Unos aminokiselina, arginina i ornitina, također stabilizira radnu sposobnost. A u kombinaciji s vitaminima C, grupom B, kalijem, magnezijem i kalcijem njihova se učinkovitost samo povećava.

Ženski hormoni

Važnu ulogu u održavanju ravnoteže težine igra ženski spolni hormon - estrogen. Na njegovoj visokoj razini primjećuju se nakupljanje masti u bedrima i nogama. S godinama i s početkom menopauze njegovi se pokazatelji smanjuju i masnoća se počinje taložiti uglavnom na rukama, struku i trbuhu. Nakon 40 godina, tijelo dobiva proizvodnju estrogena iz masnih stanica. Stoga njihova opskrba postaje vitalna, a gubitak kilograma mnogo je teže nego u mladim godinama.

Da biste normalizirali razinu estrogena, trebate konzumirati dovoljno povrća bogatog vlaknima. Oni pomažu u uklanjanju ne samo toksina, već i viška hormona. Kako bi se izbjeglo snažno stvaranje plinova, povrće treba unositi postepeno, donoseći normu do 45 grama vlakana dnevno.

Kako smršaviti uzimanjem hormona

Upotreba hormonskih lijekova za mršavljenje propisana je za ispravljanje viška ženskih spolnih hormona i nedostatka hormona štitnjače. Važno je razumjeti kako smršaviti dok uzimate hormone. Uostalom, ove tablete nisu sredstvo za izgubiti suvišne kilograme. Njihov je cilj vratiti ravnotežu u tijelu. Gubitak kilograma posljedica će ovih promjena..

Unos hormonskih lijekova svakako treba dogovoriti s liječnikom.

2 glavne skupine lijekova u borbi za kilograme

Inhibira se proizvodnja estrogena i estradiola:

  1. Mercilon.
  2. LOGEST.
  3. Yarina.
  4. Jes.
  5. Regulon.
Normalizirajte rad štitnjače:

  1. Thyroidin.
  2. levotiroksin.
  3. Iodtirox.
  4. Novotiral.
  5. L-tiroksinom.

Postoji i treća skupina, koja može značajno pomoći u gubitku kilograma. Ovo su tablete koje sadrže somatropin - hormon rasta. Ali njihov prijem može imati negativne promjene u izgledu i zdravlju starije žene. Oni nisu sigurni, jer tijelo proizvodi hormon rasta samo do potpunog sazrijevanja, uglavnom u adolescenciji.

Recenzije liječnika o gubitku težine hormonima

Startseva Ekaterina Semenovna, endokrinolog, kandidat medicinskih znanosti.

Samo-primjena hormonskih lijekova, bez podvrgavanja pravilnom ispitivanju i prolaganju testova, može dovesti do vrlo nepovoljnih posljedica na probavni trakt, kardiovaskularni i živčani sustav. Prvo, potrebno je utvrditi prisutnost poremećaja endokrinog sustava. I tek tada imenovanje određenih lijekova postaje primjereno. Pijenje nedosljednih tableta samo radi gubitka kilograma, to vam očito uništava zdravlje.

Tarasyuk Pavel Vladimirovič, genetičar-endokrinolog, profesor medicinske akademije.

Gubitak težine na pozadini hormonalne neravnoteže može se provesti i medicinski, uzimanjem odgovarajućih lijekova i banalnom promjenom vrste hrane i životnog položaja. Drugi će donijeti ništa manje učinkovitosti. I istodobno eliminira pojavu nuspojava. Pridržavanje zdravog i aktivnog načina života odlična je profilaksa da se nakon 40 godina ne debljaju, a u slučaju stvarne potrebe za hormonskim liječenjem (neplodnost, dijabetes itd.), Mora se provesti pod strogim nadzorom liječnika..

Prolaktin i prekomjerna težina

Uobičajeno je zavidjeti vlasnicima prekrasnog poprsja. Kao, to je najprijatnije, a muškarci padaju u ovo gomile bogatstva. U svrhu stjecanja takve ljepote, stotinu žena ne leži pod hirurškim nožem, u pokušaju da se ostvare snovi, međutim, velika veličina mliječnih žlijezda zbog velike količine masnog tkiva može biti manifestacija takvog hormonskog poremećaja kao što je hiperprolaktemija, drugim riječima višak prolaktina.

Uloga prolaktina u tijelu žene

Prolaktin je hormon koji proizvodi hipofiza, njegova glavna svrha je osigurati dojenje. Istodobno, prolaktin zajedno s progesteronom produžuje fazu lutesa corpus-a, tj. Drugu polovicu ciklusa, kako bi se osigurali povoljni uvjeti za implantaciju i rast embrija. Prolaktin se znatno povećava tijekom trudnoće, dostižući vrhunac tijekom laktacije. Dok se razina prolaktina ne događa na vrhuncu ovulacije, priroda daje ženi priliku da mirno nahrani dijete, štiteći ga od ponovljene trudnoće. Pod utjecajem prolaktina formira se posebno povećan apetit dojeće žene jer tijekom tog razdoblja postoji potreba za više kaloričnom i voluminoznom prehranom.

Što je hiperprolaktemija?

Ako je razina prolaktina povišena u dokazano ne trudničkom stanju, tada se to stanje naziva hiperprolaktemija. Njegovi glavni simptomi su amenoreja, neplodnost, iscjedak iz mliječnih žlijezda, povećani apetit, nedostatak ovulacije i povećanje tjelesne masnoće u prsima i gornjem dijelu leđa. Uz to, prolaktin pogoršava volumen vode i soli i zadržava tekućinu u tijelu. Stoga mlade žene koje pate od suvišnog izgleda ne samo pune, već i debele. Poprilično se teško nositi s viškom kilograma uzrokovanim hiperprolaktemijom uobičajenim prehrambenim i sportskim naporima. Dobre rezultate daje vegetarijanska prehrana, zbog smanjenja unosa proteina, kao i uzimanja pripravaka s jodom. Činjenica je da u više od 40% slučajeva porast razine prolaktina izravno ovisi o funkciji štitne žlijezde, s hipotireozom, to jest, smanjuje se njezina proizvodnja prolaktina. Dijagnoza hipotireoze postavlja se na temelju ispitivanja hormona koji stimulira štitnjaču (TSH), čak i ako njegov pokazatelj ne prelazi normu, ali se približava gornjoj granici, propisuju se jodni pripravci ili korekcija s malim dozama umjetnog tiroksina. Nakon liječenja, u većini slučajeva prolaktin se vraća u normalu..

Osim ovisnosti o funkciji štitne žlijezde, uzrok hiperprolaktemije mogu biti mikroadenomi makro i hipofize koji se mogu liječiti medicinski ili kirurški.

Kako odrediti razinu prolaktina

Razina prolaktina određuje se analizom venske krvi koja se daje jasno za 5-7 (prva faza) ili 18-22 (druga faza) menstrualnog ciklusa, uzimajući u obzir prosječno trajanje ciklusa od 27-29 dana. Da bi analiza bila točna, najbolje je suzdržati se od bilo kakvog fizičkog napora (uključujući i seks) 2 dana, ne piti alkohol, masnu proteinsku hranu, a također pokušati bez učinka na mliječne žlijezde (nanošenje kreme na grudi, miline itd). Dokazano je da se u stresnim situacijama primjećuju oštri skokovi prolaktina, pa kad dođete u kliniku, odvojite vrijeme u sobi za prikupljanje krvi, sjednite, opustite se, smirite dah i darujte krv tek nakon 15-20 minuta.

Zapamtite, što prije započne liječenje hiperprolaktemije, to je bolja medicinska prognoza i uspjeh liječenja! U procesu kojih će na vašem "problematičnom mjestu" doći do trajnog mršavljenja.

Hormoni i njihovi učinci na težinu

Objavljeno 14. ožujka 2011. od egorushkin

Možda je utjecaj hormona na regulaciju težine kod žena poznat mnogima. To se posebno odnosi na žene srednjih godina. Danas, kada su hormonski testovi postali javno dostupni, postalo je moguće otkriti bilo kakve hormonalne neravnoteže koje mogu dovesti do prekomjerne težine.

Dakle, glavni hormoni koji utječu na težinu su: estrogeni, progesteron, testosteron, DHEA, prolaktin, kortizol, inzulin i hormoni štitnjače.

estrogeni

U našem tijelu postoje tri vrste estrogena: estradiol, estrone i estriol. Te tri vrste nisu zamjenjive, jer presudno utječu na žensko tijelo u srednjoj dobi.

Estradiol - estrogen koji dominira u ljudskom tijelu - proizvodi se jajnicima, a tijekom menopauze njegovo stvaranje potpuno prestaje. Estradiol povećava osjetljivost na inzulin, dodaje energiju, potiče dobro raspoloženje, promiče jasnoću razmišljanja, dobro pamćenje, sposobnost koncentracije, normalan krvni tlak, optimalnu gustoću kostiju, poboljšani san, seksualnu želju i normalan, aktivni metabolički proces.

Smanjenje razine estradiola u srednjoj dobi dovodi do smanjenog izlučivanja serotonina. Gubitak serotonina zauzvrat dovodi do depresije, povećane razdražljivosti, tjeskobe, povećane osjetljivosti na bol, probavne smetnje, pojave opsesije i poremećaja u normalnom ritmu sna. Svaki od ovih čimbenika može usporiti metabolizam, a samim tim smanjenje količine estradiola dovodi do problema s viškom kilograma i poteškoćama u njegovom spuštanju..

progesteron

Progesteron priprema tijelo za trudnoću i gestaciju, pa žena počinje jesti za sebe i za dijete. Razina progesterona je visoka u drugoj polovici ciklusa, to objašnjava apetit u ovom razdoblju. Ostale promjene - zadržavanje tekućine i povećanje grudi - također se objašnjavaju radom progesterona u pripremi za trudnoću.

Progesteron usporava kretanje hrane kroz probavni trakt, što omogućava ženskom tijelu da upije više hranjivih sastojaka. U doba gladi ovo bi trebalo učiniti dobar posao za trudnice. (Zbog toga se žena može osjećati „natečenima“ tijekom ovog razdoblja ciklusa.) Progesteron također utječe na mozak, pružajući sedativni učinak, ali kod mnogih žena to dovodi do smanjene aktivnosti i debljanja..

Testosteron

U ženskom tijelu postoji testosteron (u malom broju u usporedbi s muškim tijelom), a s godinama se njegov sadržaj smanjuje. S početkom menopauze, testosteron u ženskom tijelu počinje se proizvoditi 2 puta manje, ali to se može dogoditi u mlađoj dobi. Testosteron ne samo da potiče zdrav seksualni nagon, već igra važnu ulogu u regulaciji težine. Ovaj hormon je anabolički, odnosno potiče rast mišića i koristi masti kao gorivo, što zauzvrat pomaže u smanjenju težine.

O tome ću više govoriti u drugom dijelu, iz kojeg ćete saznati da estradiol i testosteron snažno utječu na težinu i mogu pomoći u postizanju zdrave ravnoteže mišićne mase i manje masti. Budući da žene izgube do 95% estradiola i preko 50% testosterona kada jajnici prestanu normalno funkcionirati, nije čudno da su se u srednjoj dobi prisiljene boriti s viškom kilograma. Uostalom, gube ogromnu količinu hormona koji potiču rast mišića, sprečavaju taloženje masti i ubrzavaju metabolizam.

DHEA

DHEA je još jedan "muški" hormon koji proizvodi nadbubrežna žlijezda, kao i jajnici prije menopauze. DHEA je oglašen kao hormon koji vam pomaže da smršate, ali učinkovit je samo za muškarce. Moderna istraživanja pokazala su da žene koje uzimaju ovaj hormon dobivaju na težini i doživljavaju mnoge nuspojave - gubitak kose i njihov izgled na licu, akne, žudnju za slatkišima, nemirni san i razdražljivost. Lijekovi koji sadrže DHEA su široko dostupni, ali s obzirom da su doze hormona u njima previsoke za žene, neželjene nuspojave su česte..

Hormoni štitnjače

TK i T4 su glavni hormoni štitnjače koje proizvodi štitnjača. To su glavni regulatori metaboličkog procesa, jer oni reguliraju potrošnju energije i njezinu reprodukciju u svim stanicama i tkivima tijela. Metabolizam ovisi o normalnom funkcioniranju hormona štitnjače i kemijskim reakcijama koje uzrokuju na staničnoj razini. S padom rada hormona štitnjače, posebno kada je poremećeno funkcioniranje hormona jajnika, žene vrlo lako dobivaju na težini, čak i ako počnu konzumirati niskokaloričnu hranu. Ponekad u slučajevima prekomjerne količine hormona štitnjače žena dobiva na težini u prvoj polovici ciklusa zbog povećanog apetita povezanog s aktivnošću tih hormona.

kortizol

Kortizol je poznat kao hormon stresa, čija razina raste u prisutnosti jedne sekunde ili dužeg iritacije. Kratki i jaki stres također uzrokuje oslobađanje adrenalina. Međutim, kao rezultat kratkoročnih i dugoročnih reakcija na stres i nadražujuće tvari, masnoća na struku i cijelom trbuhu se taloži, a ne odvaja. Zašto? Nakon akutnog stresa, osjećate glad zbog oslobađanja adrenalina u krvi, to dovodi do želje da jedete, posebno slatko, i kao rezultat toga jedete više nego što je potrebno. Kronični stres ostavlja vas preopterećenim, potpuno iscrpljenim i sa željom da jedete "umirujuću hranu" - slatku.

Inzulin i glukagon

Inzulin i glukagon utječu na količinu glukoze ("šećera") u krvi, kao i na odnos masti i mišićne mase. Oni se nazivaju kontraregulatornim hormonima, jer imaju suprotan učinak na šećer u krvi (glukozu). Inzulin snižava razinu glukoze, prisiljavajući ga da prelazi iz krvi u mišićne stanice, gdje se sagorijeva i proizvodi energija, ili u masne stanice, gdje pridonosi njihovom taloženju. Brzina i količina proizvodnje inzulina ovise o proizvodima koje konzumiramo, njihovoj kombinaciji i vremenu ulaska u organizam. Djelovanje glukagona suprotno je djelovanju inzulina. Kad mozak shvati da se količina šećera u krvi smanjuje, glukagon uzrokuje da jetra "gurne" glukozu iz masti u krv, kroz što ulazi u stanice i sagorijeva. Na stvaranje inzulina utječu hormoni jajnika, i obrnuto. S visokom razinom inzulina s imunitetom na njega (inzulinska rezistencija), ženin struk počinje masti. Slična povreda reakcije na inzulin uočena je kod policističnih jajnika i sa smanjenom količinom estradiola.

prolaktin

Prolaktin proizvodi hipofiza, a velika količina je uzrok prekomjerne težine. Prolaktin regulira proizvodnju mlijeka tijekom dojenja. U muškaraca i ne-trudnica njegova količina je manja od 15-20 ng / ml, ali u posljednjem tromjesečju trudnoće razina prolaktina raste na 300 ng / ml. U prvih nekoliko mjeseci nakon rođenja, njegova razina opada, čak i kad majka nastavlja dojiti..

Kad razina ovog hormona pređe 15-20 ng / ml, menstrualni ciklus postaje nepravilan, potiskuje se stvaranje estradiola. Uz dugotrajno izlučivanje velike količine prolaktina, menstruacija može prestati (amenoreja), a mlijeko (galaktoreja) počinje isticati iz prsa. Ovo je jasan dokaz visoke razine prolaktina, koji je povezan s drugim problemima koje liječnici često previde - povećanje tjelesne težine, povećanje grudi, glavobolje i depresija.

Povećana razina prolaktina utječe na težinu potičući apetit dojilje, prisiljavajući je da troši više kalorija - za sebe i dijete. Ali ako ne dojite, ne trebate jesti za dvoje, i kao rezultat toga, višak hrane se taloži u tijelu. Prolaktin također utječe na težinu suzbijajući rad jajnika koji proizvode estradiol i testosteron koji su odgovorni za aktivne procese metabolizma, regulaciju omjera inzulina i glukoze i potiču rast mišića i kostiju. Erozija kostiju koja dovodi do preuranjene osteoporoze također ukazuje na neliječen slučaj visoke razine prolaktina..

S godinama i tijekom menopauze povećava se količina ovog hormona, što utječe na stjecanje viška kilograma u srednjoj dobi. Njegova povećana količina može biti uzrokovana i stresom, iscrpljujućim vježbanjem, hipotireoidizmom, stimulacijom bradavica i mnogim uobičajenim lijekovima, poput Prozaca, Paxila, Zolofta, Celexa, Luvoxa, tricikličkih antidepresiva - Pamelor, amitriptilin i drugih, Tagamet, Pepsid, antipsihotika ( Navan, Haldol, Mallaril i drugi). Neke tvorbe u hipofizi koje stvaraju puno prolaktina mogu uzrokovati gubitak vida, jer ove formacije, čak i ako su dobroćudne prirode, vrše pritisak na vidni živac. Ako sumnjate da imate visoku razinu prolaktina, pružatelj zdravstvene usluge ponudit će vam jednostavan krvni test. Radi točnijeg rezultata, test treba obaviti od 7 do 8 ujutro..

Sve ove studije dostupne su vam u mreži laboratorija "OLIMP", gdje se izvode na modernoj visokotehnološkoj opremi, a rezultati većine analiza spremni su za jedan dan.