Pojačivači testosterona

Postoje suplementi koji mogu povećati libido uz povećanje razine testosterona. Ovi proizvodi nazivaju se pojačivačima testosterona, a reklamiraju se i kao afrodizijaci. Također, kao oglašavanje i privlačenje pozornosti sportaša na svoje proizvode, proizvođači unose još jednu prednost pojačala - povećanje mišićne mase. Je li stvarno?

Pojačivači testosterona - što je to?

Pojačivači testosterona prirodni su stimulansi za ubrzavanje i povećanje proizvodnje vlastitog muškog hormona testosterona u tijelu, prirodnih tvari - biljaka, minerala ili vitamina koji mogu poboljšati privlačnost, kao i fizičke snage.

Kako djeluju potiskivači za testiranje?

U osnovi, ti dodaci djeluju kao pojačivači libida, a većina njih ne utječe na razinu testosterona. U rijetkim slučajevima suplementacija dovodi do povećanja testosterona za 20%. Takav se rezultat može činiti impresivnim, ali za praktične svrhe, poput rasta mišića, to nije važno.
Radni pojačivači testosterona postoje, ali oni mogu povećati razinu testosterona za 20-50%. Za usporedbu, doze steroidnog tijeka, uz dodatnu upotrebu sintetičkog testosterona, povećavaju razinu hormona za najmanje 300%. Upravo takvi, prekomjerni predoziranja, povećavaju snagu i masu za one koji to rade profesionalno.

Prirodni testosteronski pojačivači

  1. Berserk je proizvod razvijen u Rusiji. Formula je razrađena više od 3 godine s profesionalnim sportašima i amaterima. Sastav uključuje samo prirodne ekstrakte ljekovitog bilja, koji imaju niz najvažnijih svojstava za sportaše. Odabrani ekstrakti utječu na porast hormona poput LH, FSH, ukupnog i slobodnog testosterona. Istovremeno, skladno i umjereno snižava estradiol i prolaktin. Učinak se izražava povećanjem izdržljivosti, smanjenjem vremena oporavka, povećanjem snage i, naravno, libidom i erekcijom.
  1. Tribulus terrestris je biljka u istočnoj Aziji koja povećava seksualni nagon i ubrzava proizvodnju vlastitog testosterona. Najpopularniji i najprodavaniji proizvod iz ocjene najboljih dodataka sportskoj prehrani je istoimeni pojačavač testosterona Tribulus, proizveden od iste biljke, nadaleko poznat u krugovima bodybuildinga, ali ne utječe značajno na povećanje testosterona i masu sportaša.
  1. D-asparaginska kiselina - može povećati testosteron na 42% nakon 12 dana. Tijekom tjedna libido se značajno povećava. Ali istraživanja pokazuju da se otprilike mjesec dana nakon uzimanja D-AA, razina testosterona vraća u normalu..
  1. ZMA - kompleks se koristi za nedostatak cinka ili magnezija, može dovesti svoj testosteron u normalu. Dodatak je napravljen posebno za sportaše kao obećani akcelerator rasta mišića, ali zapravo ne povećava hormon iznad normalnog. Pročitajte više o ZMA Sportskom dodatku →
  1. Fenugreek - je pojačivač testosterona, sprečava njegovu pretvorbu u dihidrotestosteron. To dovodi do relativnog povećanja vlastitog muškog hormona. Ali opet, to nije razina koja će dovesti do hipertrofije mišića. Ovaj testosteronski pojačivač dostupan je u ljekarni..
  1. Tongkat ali, malezijska biljka koja se tradicionalno koristi kao afrodizijak, osigurava vrlo blago povećanje testosterona zbog neplodnosti, ali ne utječe na zdrave muškarce. Tongkat ali je učinkovit u povećanju libida.
  1. L-DOPA - suzbija prolaktin (povećanjem aktivnosti dopamina), dodavanje L-DOPA povećava testosteron ako je prolaktin bio abnormalno visok. Zdrav čovjek nema povišen prolaktin (osim ako je na steroidima), pa dodavanje L-DOPA neće povećati razinu testosterona..
  1. Vitamin D često se dodaje različitim dodacima prehrani za povećanje razine testosterona. Dodatak vitamina D može potencijalno povećati razinu testosterona, ali studije o učincima na sportaše nisu dovoljne. Kao i cink i magnezij, ako tijelu nedostaju tvari i razina testosterona padne ispod osnovne, tada se ti dodaci jednostavno vraćaju u normalnu razinu hormona (ali ne i na višu). Vitamin je dostupan u ljekarni..

Kako uzeti potisnike od proizvođača sportske prehrane

Uzimajte suplemente prema uputama za upotrebu različitih proizvođača, dnevna doza varira od 1 do 3 tablete tijekom dana. Uzimaju se odmah nakon jela, u toku 4-8 tjedana, nakon čega se uzima pauza od 2-4 tjedna.

Izvodljive nuspojave

  • Razdražljivost;
  • akne
  • visoki krvni tlak.

Zaključak

Uzimanje povećanja testosterona indicirano je za pojedince (i muškarce i žene), sa sniženom razinom hormona, smanjenim libidom i neplodnošću. U tim slučajevima prirodni potisnici tijesta mogu imati pozitivan učinak. Za ljude s normalnom razinom testosterona, lijek neće donijeti nikakvu korist, jer je za željeni učinak - rast mišićnog tkiva potreban porast testosterona mnogo puta veći od normalnog, ali dokazano je da nijedan pojačivač ne može prijeći gornju granicu norme. Stoga su za sportaše ovi proizvodi jednostavno beskorisni, a u profesionalnom sportu neće zamijeniti učinak uzimanja sintetičkih steroidnih lijekova.

Ocjena testosteronskih pojačala

Tržište sportske prehrane ima mnogo pojačavača testosterona, i jednokomponentnih i složenih (koji se sastoje od nekoliko aktivnih sastojaka). Značajan dio proizvođača aditiva nekako je zastupljen u ovoj kategoriji proizvoda, koja je i dalje tražena među muškarcima.

Da biste razumjeli raznolikost potiskivača, morate se, naravno, upoznati s prirodom učinaka sastojaka koji se koriste u industriji sportske prehrane na "rasturanje" prirodne proizvodnje testosterona u tijelu. Također će biti korisno znati koji su proizvodi trenutno najveća potražnja. Ovaj će vam materijal pomoći u kratkom pregledu ocjene povećavača testosterona - top 7 po prodaji u popularnoj američkoj internetskoj trgovini iherb (koja se također prodaje s isporukom u Rusiju).

Dakle, evo i same ocjene za povišenje testosterona:

1 MJESTO OCJENJIVANJA:

Za referencu: Six Star Pro Nutrition je brend tvrtke Iovate, iste tvrtke koja proizvodi sportsku prehranu pod popularnom robnom markom MuscleTech. U isto vrijeme, Six Star je pozicioniran u pristupačnijem cjenovnom segmentu od MuscleTech-a.

Što se tiče testosteronskog pojačivača tvrtke Six Star, ovo je višekomponentni proizvod čiji aktivni sastojci su:

  • Ekstrakt rodiole
  • Ginkgo biloba
  • Bor citrat (ova tvar trebala bi imati glavni utjecaj na stimulaciju proizvodnje testosterona prema Six Star-u)

Proizvođač tvrdi da njegovo pojačalo "povećava razinu testosterona nakon 7 dana korištenja" (za koliko). "Održava vršni omjer testosterona i kortizola" i "povećava performanse u treningu". Pa, dečki iz MuscleTech-a su se uvijek razlikovali u tome što su davali vrlo glasne izjave o učinkovitosti svojih proizvoda...

Mislim da je popularnost proizvoda prvenstveno zbog njegove pristupačne cijene. Je li ovo najbolji testosteronski pojačivač u smislu učinkovitosti među onima koji su predstavljeni u rangu? Sudeći po sastavu, mislim da....

2 MJESTO PROCJENJIVANJA:

Kapsule renomiranog američkog proizvođača širokog asortimana dodataka prehrani. Dodatak sadrži širok spektar biljnih sastojaka, koji bi u teoriji trebao aktivirati vlastitu proizvodnju testosterona u tijelu:

  • Ekstrakt korijena Tongkat Ali
  • Ekstrakt korijena maka
  • Ekstrakt Goryanka
  • Ekstrakt tribulusa
  • Korijen ginsenga (2 vrste)
  • Ekstrakt Muira Puam

Među recenzijama na iherb o Testo Jacku - više od 50% pozitivnih, autori između ostalog bilježe porast libida i značajno povećanje testosterona prema analizi.

3 OCJENA MJESTA:

I opet, pred nama je sveobuhvatni pojačivač testosterona. Kao dio Test HD-a:

  • Cink glukonat
  • Tribulus (45% saponine)
  • Borov citrat
  • Mumija
  • Ekstrakt brokule (sadrži diindolilmetan (DIM) - za blokiranje pretvorbe testosterona u ženski spolni hormon estrogen)
  • Ekstrakt koprive
  • Spaljivanje ekstrakta mukune

Naravno, ovdje vidimo reklame specifične za MuscleTech o "povećanju razine testosterona u 7 dana" i tako dalje... U svakom slučaju, većina recenzija o ovom proizvodu je pozitivna, što je i logično s obzirom da je u top 3 rangiranje najboljih pojačavača testosterona.

4 MJESTO OCJENJIVANJA:

Pojačivač testosterona iz još jednog prilično velikog igrača u američkoj industriji sportskih dodataka. Najkompliciraniji sastav top 4 sudionika u ovoj ocjeni su vitamini, minerali, aminokiseline i biljni ekstrakti. Teoretski bi trebao raditi bolje od, primjerice, proizvoda tvrtke Six Star, kojeg ovdje vidimo prije svega, međutim, cijena dodatka GAT-a mnogo je viša:

  • Vitamini B6, B9 i B12
  • Magnezij, cink, selen
  • Tribulus (45% saponine)
  • Diindolilmetan (DIM)
  • arginin
  • Ekstrakt zobi
  • Ekstrakt sjemena spaljivanja mukune
  • Mumija
  • Ekstrakt fenugreeka
  • Ekstrakt Goryanka
  • Ginkgo biloba
  • Saw Palmetto Extract
  • Ekstrakt Damiana
  • Ekstrakt cnidija Monnieri

5 MJESTO PROCJENJIVANJA:

Ugledni proizvođač, stari, isprobani proizvod. Najvjerojatnije, sudeći samo po njegovoj učinkovitosti, Universal dodatak je najbolji pojačivač testosterona s liste, međutim, cijena koja je značajno viša od cijene ostalih sudionika u ocjeni očigledno je spriječila da Animal Stak osvoji prvo mjesto u popularnosti. Zainteresovani mogu ovdje pročitati recenzije o ovom testosteronskom pojačivaču..

6 MJESTO OCJENJIVANJA:

Jedina aktivna komponenta ovog pojačivača, kao što mu i naziv govori, je DIM - tvar koja smanjuje aromatizaciju testosterona, tj. njegova pretvorba u ženski spolni hormon estrogen. Strogo govoreći, nije sasvim ispravno ovaj proizvod nazivati ​​pojačivačem testosterona, jer on ne potiče tijelo da proizvodi više testosterona, već omogućava učinkovitiju uporabu onoga što je već razvijeno. Rabljeni uklj. žene s određenim ginekološkim problemima, kao i bodybuilderi i kemičari kao prirodni dodatak pri korištenju anaboličkih steroida. Mislim da je popularnost DIM-a na iherbu vjerojatno posljedica potražnje dviju spomenutih kategorija kupaca. Ako niste na farmi i samo želite prirodno povećati razinu testosterona, ne bih preporučio eksperimentirati s ovim dodatkom. Neki izvori govore da prekomjerna uporaba DIM-a može imati suprotan učinak od očekivanog.

7 MJESTO PROCJENJIVANJA:

Još jedan predstavnik jednokomponentnih testosteronskih pojačala u poretku. Djelatna tvar je biljni flavonoidni krizin (5,7-dihidroksiflavon) na biljnoj osnovi. Kao i prethodni proizvod, i MRM Chrysin inhibira pretvorbu testosterona u estrogen. Dakle, ovaj proizvod, poput DIM-a, ne bih pripisao najboljim testosteronskim pojačivačima. Na isti način njegovu popularnost povezujem prvenstveno s potražnjom sportaša koji koriste sintetički testosteron da bi smanjili nuspojave korištenja potonjeg..

Volio? Podijelite sa svojim prijateljima!

Pojačivači testosterona - Ocjena

Pojačivači testosterona daleko su od nove vrste sportske prehrane, jer se proizvodi koji povećavaju razinu testosterona koriste od davnina. A ako su prije bili, blago rečeno, prilično slabi ili uopće ne rade, sada je znanost otišla daleko naprijed i pružila nam je mnoštvo vrijednih proizvoda u kojima se nećete razočarati. No, kao i uvijek i svugdje, ima puno smeća koje općenito može zakomplicirati izbor kvalitetnog proizvoda... Sastavit ćemo ocjenu za vas testosteronskim pojačivačima ili ispitnim pojačivačima i olakšati zadatak!

Kako bi trebao izgledati pojačivač testosterona??

Vrlo je teško razlikovati besmislen proizvod od kvalitetnog u jednom pakiranju, pa uzmimo naviku da uvijek pogledamo etiketu, a posebno:

Ako vam proizvođač nije poznat, to nije razlog da odustanete od proizvoda (vjerujte mi, najvjerojatnije vi u načelu malo znate o pravoj američkoj sportskoj hrani). Na kraju, ako kupite testosteronske pojačivače u internetskoj trgovini, onda, u skladu s tim, možete otvoriti tražilicu u nekoliko sekundi i google informacije o robnoj marki (najvjerojatnije na američkim forumima). Najčešće su to strani malo poznati brendovi koji proizvode najslađe proizvode! Takvi poznati brandovi kao što su ON, Weider, Maxler, itd. testni pojačivači ne djeluju zbog vrlo lošeg sastava. Ako želite nešto spektakularnije, dobrodošli u svijet podzemlja!

Sada u sastavu. Najbolji testni pojačivači gotovo uvijek imaju mnogo komponenti, ali ovo nije panaceja. Mislim da je većina ljudi upoznata s Apex muškarcem iz Blackstone Labosa, koji je tijekom protekle godine stekao super popularnost! Sastav su gotovo uvijek iste komponente: Tribulus, Maca, DAA, NMDA, Mukuna itd., Samo izgled, doziranje i sirovine su različiti, a to igra važnu ulogu!

Pojačivači testosterona - Ocjena

Posebno za vas odlučili smo napraviti ocjenu najboljih proizvoda, ali ona nije jednostavna i neće se sastavljati nasumično iz onoga što vam padne na ruku. Ovu ocjenu napravit ćete vi, kupujući na našoj web stranici od već odabranih i najradnijih priprema. Što je proizvod popularniji, to će ga viši naći na listi..

Ocjena najboljih testosteronskih pojačivača

Ovaj testni potisnik će vam dati nevjerojatno moćnu proizvodnju testosterona, ali to nije sve. Primit ćete i smanjenje razine estrogena. Dakle, povećanje proizvodnje testosterona dogodit će se iz dva razloga: stimulacija testisa i nadbubrežne žlijezde + uslijed smanjenja estrogena u krvi, razina testosterona će se povećati. Sastav uključuje pojačivače: Mukuna i Tribulus, kao i Androsta-3,4-dien-7,17-dion prohormon. Za smanjenje estrogena dodan je Icariin koji također jača kosti i zglobove, pojačava anaboličke procese i povećava krutost mišića..

Pojačivač usmjeren isključivo na proizvodnju testosterona, suzbijanje estrogena i poboljšanje kvalitete života bilo kojeg čovjeka. Sadrži testne pojačivače (+ povećanje libida): Safed Musli, Mukuna, D-Asparaginsku kiselinu. Također dodatno uključuje inhibitore aromataze: Brassaiopsis Glomerulata, Indole-3-Carbinol. Kako bi se smanjio rizik od mogućih upalnih procesa, kao i smanjio nivo lošeg kolesterola, dodao je kurkumin.

To je pojačivač testosterona i istovremeno poboljšava zdravlje ljudi općenito. Sadrži takve testne pojačivače kao što su: Testofen (+ snižava šećer i loš kolesterol), D-Asparaginska kiselina. Za kontrolu razine estrogena, kao i za povećanje libida i krutosti mišića - Androsta-3 5-diene-7 17-dion. A da bi vaš reproduktivni sustav uvijek radio dobro, dodane su komponente za liječenje prostate - Saw Palmetto, Diindolylmethane.

Sada je na vama samo da odlučite! Ne zaboravite gledati i recenzije proizvoda na našoj web stranici, napravite pravi izbor.!

Pojačivači testosterona: znanstveni pogled na djelotvornost

Pojačivači testosterona (stimulansi) su klasa dodataka koji se postavljaju kao pojačivači u proizvodnji muškog spolnog hormona, što izravno utječe na rast mišića. Zozhnik razumije da li ti dodaci doista povećavaju testosteron.

Djeca uključena u teretanu, čak i ako su svjesno odustala od nezdravih anaboličkih steroida, nastavljaju tražiti najbezopasnije metode kako bi im pojednostavila zadatak u izgradnji mišićne mase, a ta se želja temelji na čitavoj poslovnoj liniji - „testosteronskim stimulansima“, koji poput vas znate, i prvenstveno je odgovoran za rast mišića.

Testosteronski stimulansi mogu djelovati na dva načina: ili povećanjem proizvodnje hormona izravno, ili suzbijanjem djelovanja enzima aromataze, koji je odgovoran za pretvorbu testosterona u estrogen. Konačno, ovi suplementi dizajnirani su za izgradnju velikih mišića, jačanje i brži oporavak nakon treninga..

Ispod su znanstveni podaci o učinkovitosti najpopularnijih dodataka koji se pozicioniraju kao pojačani testosteron..

Tribulusterrestris

Svatko tko je ikad razmišljao o povećanju testosterona čuo je za ovaj biljni dodatak koji se koristi u tradicionalnoj medicini za poboljšanje seksualnih performansi..

učinkovitost:

Stručnjaci sa Sveučilišta u Nebraski proveli su eksperiment 2000. godine, čija je svrha bila identificirati učinak tribulusa na sastav tijela i pokazatelje snage muškaraca koji treniraju utege. Ispitanici su podijeljeni u 2 skupine: prva je primala placebo, a druga - 3,21 mg tribulusa po 1 kg težine dnevno.

Nakon 2 mjeseca treninga i nadopunjavanja, znanstvenici su otkrili da je u skupini koja je primala placebo došlo do povećanja preše za bench za 28,4% i pritiska za noge za 28,6%. U skupini s tribulusom utvrđeno je identično povećanje pritiska na nogu, dok su u bench pressu pokazatelji porasli za samo 3%.

Također 2005. bugarski znanstvenici proveli su dvostruko slijepo istraživanje u kojem su sudjelovale 3 skupine muškaraca. Prva je skupina primala 10 mg ekstrakta terrestris tribulus dnevno, druga je primala 20 mg ekstrakta, a treća je primala placebo. Eksperiment je trajao 1 mjesec, nakon čega su znanstvenici otkrili da nijedna od skupina nije povećala testosteron.

Uzimanje Tribulusa ne utječe na razinu testosterona u zdravih muškaraca. Povećanje testosterona može se primijetiti samo kod neplodnih muškaraca, ali vrlo slabo.

Presuda: Zozhnik savjetuje uštedu novca - tribulus terrestris je neučinkovit za povećanje testosterona.

Seno (Fenugreek)

Hay Fenugreek (poznat i kao Fenugreek) je godišnja biljka graha koja se uzgaja u Indiji i arapskim zemljama. Ova biljka se aktivno koristi za povećanje libida. No, je li pljeskavica sposobna povećati testosteron?

učinkovitost:

2009. godine objavljeno je istraživanje u Međunarodnom časopisu za vježbanje, koje je imalo za cilj utvrditi utječe li sijena mahuna u kombinaciji s treningom snage na anaboličke procese u tijelu. Tijekom eksperimenta dvostruko slijepom metodom 45 obučenih muškaraca podijeljeno je u 2 skupine, od kojih je prva uzimala 500 mg plamenjače, a druga 500 mg placeba. Ispitanici su bili uključeni u trening snage 4 puta tjedno u trajanju od 8 tjedana. Kao rezultat toga, znanstvenici nisu otkrili značajnu razliku između dvije skupine ispitanika i zaključili su da kombinacija treninga snage s pljeskom ne utječe na hormonalni status i nema anabolički učinak.

Unatoč ograničenim dokazima da je sijeno napuh djelotvoran u povećanju muškog hormona, postoji značajno više znanstvenih dokaza koji bi opovrgli učinkovitost ovog dodatka za poboljšanje proizvodnje testosterona..

Presuda: Seno fenugreek nije učinkovito za povećanje testosterona.

ZMA

ZMA dodatak je kombinacija cinka, magnezija i vitamina B6 u jednoj bočici. Mnogi tvrde da kompleks ZMA povećava testosteron, ali nema dokaza koji bi podržali taj učinak kod zdravih muškaraca..

učinkovitost:

2009. godine njemački znanstvenici (Koehleretal) proveli su studiju čiji je cilj utvrditi utječe li dodavanje ZMA-e na razinu testosterona. Znanstvenici zaključuju da ovaj dodatak nema nikakve veze s povećanjem razine testosterona kod ljudi koji nemaju manjak cinka..

Položaj Examine.com:

Unatoč beskorisnosti uzimanja ZMA-e za povećanje testosterona, ovaj dodatak može isplatiti dividendu ljudima koji imaju nedostatak cinka i magnezija..

Presuda: Zozhnik ne preporučuje dodatak ZMA-u, jer nije pojačivač testosterona, ali može biti koristan osobama s nedostatkom cinka i magnezija, kao i svaki specijalizirani vitaminski kompleks.

D-asparaginska kiselina

D-aspartinska kiselina je aminokiselina koja regulira sintezu testosterona. D-kiselina je jedna od dvije aspartanske aminokiseline, njen drugi oblik je L-asparaginska kiselina. Važno je znati da su prednosti D-asparaginske kiseline specifične i da se ne odnose na L-kiselinu..

učinkovitost:

Talijanski su znanstvenici 2009. godine proveli eksperiment s 43 muškarca od kojih su 23 uzimali D-aspartat 12 dana, a 20 je uzimalo placebo. Kao rezultat toga, otkriveno je povećanje testosterona u skupini koja je uzimala D-asparaginsku kiselinu..

Za razliku od gore spomenute studije, predstavljamo rezultate nedavne studije koju su u 2013. proveli američki stručnjaci. Tijekom 24-dnevnog eksperimenta, dvije su skupine muškaraca trenirale 4 puta tjedno, pri čemu je prva skupina uzimala 3 grama D-asparaginske kiseline, a druga 3 grama placeba. Kao rezultat toga, pokazatelji tjelesne težine i snage porasli su podjednako u obje skupine. Znanstvenici su zaključili da uzimanje D-asparaginske kiseline ne utječe na razinu spolnih hormona i ne daje anabolički učinak.

Stručnjaci ove organizacije napominju da znanstvenici još nisu postigli konsenzus u pogledu učinkovitosti D-asparaginske kiseline za povećanje testosterona. Istodobno, Examine.com vjeruje da se D-aspartinska kiselina može koristiti kao stimulans testosterona muškarcima s neplodnošću, kao i sportašima, kao privremeni pojačivač proizvodnje hormona. Međutim, povećanje će trajati samo 6-12 dana, nakon čega će se u roku od mjesec dana razina testosterona vratiti na izvornu.

Sigurnost:

U eksperimentu u kojem su ispitanici 3 mjeseca konzumirali 2,66 g D-asparaginske kiseline dnevno, nisu pronađene nuspojave. Međutim, zbog ograničenog istraživanja, daljnja upotreba ovog dodatka nije sigurna..

Presuda: D-asparaginska kiselina jedan je od najkontroverznijih pojačivača testosterona koji ima kratkoročni učinak..

Primjer IHerba: 13,18 USD po 100 g konzerve D-asparaginske kiseline:

Forskolin (Forskolin)

Coleus forskohlii, ili forskolin, biljka je koja se koristi u ayurvedskoj praksi za sprječavanje bolesti kardiovaskularnog i dišnog sustava.

Znanstvenici sa Sveučilišta u Kansasu 2005. godine proveli su eksperiment dvostruko slijepom metodom u kojem su proučavali utjecaj forskolina na sastav tijela, brzinu metabolizma, krvni tlak i testosteron kod 30 muškaraca s prekomjernom težinom i pretilih muškaraca. Tokom 12 tjedana prva grupa od 15 ispitanika uzimala je 50 mg forskolina dnevno, a druga placebo. Na kraju studije otkriveno je da je skupina forskolin povećala razinu testosterona u serumu za gotovo 17%, dok je placebo skupina primila pad testosterona od 1%.

Položaj Examine.com:

Stručnjaci primjećuju da se učinak Forskolina na razinu testosterona još uvijek proučava, ali preliminarni podaci izgledaju obećavajuće..

Sigurnost:

Examine.com upozorava da uzimanje forskolina može povećati kiselost želuca, pa se stoga ne preporučuje osobama koje imaju čir na želucu..

Presuda: Na temelju podataka iz jedne studije, može se pretpostaviti da je Forskolin djelotvoran pojačivač testosterona.

Najbolje ocijenjeni Forskolin proizvodi na iHerb:

FutureBiotics Forskolin High na iHerbu: 23,07 USD / 25 mg / 60 kapsula.

Forskolin iz Naturesa Plus: 28,56 dolara po 60 kapsula doza od 125 mg.

Forskolin u najvećoj dozi od 250 mg: 18,19 dolara po pakovanju od 60 kapsula na iHerbu.

ZAKLJUČAK:

Prema stručnjacima Examine.com, većina testosteronskih potisnika ili ima kratkotrajni učinak, ili zahtijeva hipogonadizam (funkcionalni neuspjeh testisa kod muškaraca i jajnika kod žena) ili jednostavno obavljaju funkciju afrodizijaka (tvari koje potiču spolni nagon). Iako znanstvenici bilježe potencijal Forskolina, ovaj dodatak tek treba proučiti..

Općenito, Zozhnik smatra da je kupovina testosteronskih pojačivača gubitak novca, jer gotovo svi nisu u stanju pružiti željeni učinak. Naš stav - ne oslanjajte se na stimulanse, bolje je povećati razinu testosterona na prirodne načine, o čemu ćemo govoriti u zasebnom članku.

Konačno, zapamtite da višak mišića nije samo ružan, već i štetan za vaše zdravlje - smirite se na zglobovima.

izvori:

o Testosteron booster - Znanstveni pregled o upotrebi, doziranju, nuspojave, Examine.com.

o D-Asparaginska kiselina - Znanstveni pregled upotrebe, doziranja, nuspojave, Examine.com.

o Coleus forskohlii - Znanstveni pregled o upotrebi, doziranju, nuspojave, Examine.com.

o ZMA - Znanstveni pregled upotrebe, doziranja, nuspojave, Examine.com.

o Fenugreek - Znanstveni pregled o upotrebi, doziranju, nuspojave, Examine.com.

o Tribulus terrestris - Znanstveni pregled o upotrebi, doziranju, nuspojave, Examine.com.

o MFL Podcast 49: Dr. Spencer Nadolsky o testosteronu, ugljikohidratima i suplementima, muscleforlife.com.

o 9 suplemenata koji su dobri i što trebate uzeti umjesto njih, muscleforlife.com.

o Da li testosteron dopunjuje Tribulus, djeluje ExerciseBiology.com

o B. Bushey, Lem W. Taylor, Dopuna ekstrakta iz mahune nema utjecaja na hormonalni profil mužjaka obučenih za otpor, Međunarodni časopis za vježbanje.

o Michael K. Brawer, Zamjena testosterona kod muškaraca s andropauzom: pregled, Institut za prostatu Severozapad, Bolnica sjeverozapad.

o Antonio J., Uelmen J., Učinci Tribulus terrestris na sastav tijela i rad vježbanja kod muškaraca uvježbanih otpornosti, Laboratorija za ljudske performanse, Sveučilište u Nebraski.

o Prasad A.S., Mantzoros C.S., Status cinka i razina testosterona u serumu zdravih odraslih, Odjel interne medicine, Medicinski fakultet Sveučilišta Wayne State University.

o Neychev V.K., Mitev V.I., biljka afrodizijaka Tribulus terrestris ne utječe na proizvodnju androgena kod muškaraca, Katedra za kemiju i biokemiju, Medicinsko sveučilište.

o Koehler K., Parr M.K., serumski testosteron i izlučivanje metabolizama steroidnih hormona u urinu nakon primjene dodatka cinka s visokim dozama, Institut za biokemiju, Njemački istraživački centar Elite Sport.

o Godard M.P., Johnson B.A., Sastav tijela i hormonske prilagodbe povezane s konzumiranjem Forskolina kod muškaraca s prekomjernom težinom i pretilih ljudi, Sveučilište u Kansasu, Odjel za zdravstvo, sport i vježbe vježbanja.

o Willoughby DS, Dodatak D-asparaginske kiseline u kombinaciji s 28 dana napornim treninzima otpornosti ne utječe na tjelesni sastav, mišićnu snagu i serumske hormone povezane sa osovinom hipotalamo-hipofiza-gonada u odgajanih muškaraca, Odjel za zdravlje, Vježba i Laboratorij za biokemijsku prehranu.

o Topo E., Uloga i molekularni mehanizam D-asparaginske kiseline u oslobađanju i sintezi LH i testosterona u ljudi i štakora, 1Stazione Zoologica Anton Dohrn.

Najbolji testosteronski pojačivači za šokantni rast mišića

Testosteron je najvažniji hormon u tijelu za izgradnju i jačanje mišića..

Učinak testosterona na tijelo:

  • Povećava mišićnu veličinu - ubrzava rast i oporavak
  • Daje dodatnu energiju
  • Poboljšava raspoloženje i samopouzdanje - zadržavajući motivaciju za odlazak u teretanu

Postoje genetski nadareni dečki, oni će rasti i rasti, iz godine u godinu. Drugi dečki mogu popiti tona proteinskih shakesa, pojesti hrpu mesa, ali i dalje ostati u istom obliku. Nisu krivi samo testosteron, oni trebaju odabrati pravi program treninga i prehrane, a upravo smo pisali o tome kako povećati ektomorfnu masu, kao i kako povećati razinu testosterona kod muškaraca bez upotrebe farmakoloških lijekova.

Danas ćemo govoriti o povećanju testosterona koji bi trebao biti ključ novog skoka mišićnog rasta..

Pravi učinak pojačavanja testosterona

Koriste kombinaciju sastojaka kako bi sigurno podržali i potaknuli razinu testosterona..

Pomoć u proizvodnji testosterona - u velikoj mjeri ovisi o procesima u mozgu i endokrinom sustavu.

U svakoj dijeti možete pronaći potrebne proizvode za to. Pojačivači testosterona mogu vam pomoći da prehranu napunite esencijalnim elementima, nadopunjujući nedostajuće hranjive tvari i tijelo proizvodi više testosterona na prirodan način..

Povećani slobodni testosteron. Oko 60% proizvodnje testosterona u ljudskom tijelu povezano je s globulinom koji veže hormone (SHBG).

Kada se pričvrsti, ova vrsta testosterona gubi anaboličku aktivnost i više se ne može izravno koristiti. Akceleratori testosterona smanjuju proizvodnju globulina.

Smanjena razina estrogena. U tijelu je enzim poznat kao aromataza odgovoran za proizvodnju estrogena, a ponekad se testosteron koristi kao polazni materijal..

Neki T-pojačivači sadrže sastojke koji mogu inhibirati te enzime, usporavajući proces, snižavajući estrogen i istovremeno povećavajući razinu testosterona..

Da li stvarno djeluju pojačivači testosterona?

Neki misle da su steroidi ili prohormoni jedini pravi način za povećanje razine testosterona..

To je najviši oblik pogreške. u stvarnosti sredstva za povišenje tlaka nisu tako jaka kao sintetičke tvari, ali to ne znači da nisu učinkoviti.

Nedavna su istraživanja otkrila niz prirodnih sastojaka za koje je klinički dokazano da su učinkoviti protiv testosterona. Djeluju bez opasnih nuspojava steroida ili prohormona..

Vrhunski testosteronski pojačivači

Nisu svi testosteronski pojačivači učinkoviti. Mnogi proizvodi na tržište pušteni su prije nekoliko godina i sadrže stare, neučinkovite sastojke..

Iskopali smo duboko i pronašli najučinkovitije i najpovoljnije proizvode s doista dokazanom kliničkom učinkovitošću:

D-aspartinska kiselina, esencijalna aminokiselina za povećanje razine testosterona, kroz reakciju s mozgom, D-AA pomaže tijelu izlučivati ​​mnoge hormone. Oni uključuju luteinizirajući hormon, folikule-stimulirajuće hormone, i što je najvažnije, hormon rasta.

Prema nekim istraživanjima, D-asparaginska kiselina učinkovita je komponenta za uklanjanje ograničenja brzine sinteze testosterona..

Ekstrakt kamenice potencijalno je jedan od najučinkovitijih sastojaka za povećanje testosterona. Ostrige sadrži puno cinka - 10 puta više nego u odrezak. Cink je, poput D-asparaginske kiseline, izvrstan za proizvodnju luteinizirajućih hormona i pomaže u povećanju razine testosterona..

To nije sve, ekstrakt kamenice sadrži i 59 elemenata osnovnih hranjivih sastojaka kao što su vitamini, aminokiseline, omega-3 i 6 i taurin. Štoviše, pojačava IQ, pomaže u razvoju snage i pojačava imunološki sustav..

Kopriva. Radeći u bliskom kontaktu sa spolnim hormonom koji veže globulin, "lignani" koprive, koji se nalaze u korijenu, vežu se za SHBG umjesto testosterona. To omogućava da više testosterona bude besplatno. Također, svojstva aroma inhibitora smanjuju brzinu stvaranja estrogena..

Vitamin D3 - zove se vitamin, ali u stvari je hormon. D3 je 1 od 24 hranjivih sastojaka koji nam trebaju ostati živi. Vitamin D3 apsorbira sunčevu svjetlost, ali to nam obično nije dovoljno..

Budući da s modernim svijetom često provodimo vrijeme u zatvorenom, opskrba ovim hormonom je ograničena.

D3 pomaže u oslobađanju luteinizirajućih hormona koji pomažu u proizvodnji testosterona, folikula koji stimuliraju i hormona rasta.

Ginseng potresa svijet testosterona. On ima sposobnost povećanja razine dušičnog oksida kod muškaraca, a on zauzvrat poboljšava izdržljivost i snagu.

Ginseng također snižava razinu glukoze u tijelu, uklanjajući zabrinutosti zbog inzulina, što utječe na sintezu testosterona. Ginseng saponini povećavaju razinu testosterona i luteinizirajući hormon.

Postoje li nuspojave?

Ovi proizvodi nisu steroidi. Ovo su potpuno prirodni dodaci dizajnirani za zasićenje vašeg tijela hranjivim tvarima koje su vam potrebne za proizvodnju testosterona. Ne uzrokuju nikakve nuspojave..

Najbolja 3 najbolja sredstva za pojačavanje testosterona

Nakon bezbroj sati pretraživanja, uspoređivanja i proučavanja beskrajno, predstavljamo vam najučinkovitije i najpristupačnije testne potisnike na tržištu koji mogu imati opipljiv učinak..

Ovo su najbolji dodaci koje smo pronašli na tržištu, a svi su razvijeni najnovijim istraživanjima..

1. Tribulus

Možete proučiti mnoga pojačala testosterona. Ali postoji puno pozitivnih recenzija o ovom suplementu, iako ima recenzija koje govore da nema pozitivnih učinaka. Ovisi o kvaliteti samog dodatka, proizvođači sportske prehrane ne dodaju uvijek dovoljno aktivne tvari u proizvod. A način na koji je element miniran i obrađen također je vrlo važan. Sam tribulus terrestris je biljka u kojoj nema puno aktivne tvari, glavna koncentracija je upravo u peludi, što je teže dobiti. Stoga mnogi jednostavno samljeju stabljike, kao što razumijete učinak takvog aditiva bit će minimalan.

Stoga je bolje isprobati nekoliko opcija i vidjeti djeluje li na vas..

prednosti:

  • Povećani libido (seksualni nagon)
  • Poboljšanje snage
  • Smanjenje tjelesne masti

Svi sastojci su prirodni, bez nuspojava..

Nedostaci:

Velika cijena po najnižoj mogućoj koncentraciji aktivne tvari.

Presuda:

S obzirom na broj pregleda i stručna mišljenja, morate osobno provjeriti koliko je učinkovit ovaj dodatak za prirodno povećanje razine testosterona i izgradnju mišića. Smatra se da proizvod djeluje samo na ljude koji imaju nisku razinu testosterona zbog različitih čimbenika, poput stresa, prekomjernog rada, nedostatka sna. Za potpuno zdravu osobu dodatak možda neće biti učinkovit.

2. ZMA

ZMA formula je cink, magnezij i vitamin B6. Tri su važna hranjiva sastojka za održavanje razine testosterona..

prednosti:

  • Vratite optimalnu razinu hormona - uravnotežujući testosteron
  • Povećava snagu mišića - pomaže rast mišića

Nedostaci:

Bolje za održavanje razine testosterona nego za njegovo povećanje..

Presuda

Ako samo želite održati razinu testosterona, a imate sredstva, onda će vam ovaj proizvod možda dobro doći..

Sadrži nekoliko bitnih sastojaka za održavanje ravnoteže testosterona, ali nedostaje mu D-asparaginska kiselina i vitamin D.

Opći zaključak

Postoje brojna oprečna mišljenja stručnjaka o učinkovitosti testosteronskih pojačivača i utjecaju na njegovu razinu kod sportaša i recenzije ljudi koji su koristili takve dodatke prehrani. Da biste povećali ovaj hormon prirodnim putem, učinkovitije će biti uspostaviti dnevni režim, prehranu i vježbanje.

Bodovi testosteronskih pojačala 2019: Studija učinkovitosti 50 popularnih testosteronskih pojačala

Složene pripreme

Prednosti pojačivača dokazane su laboratorijskim i praktičnim metodama..
Međutim, njegova upotreba nije prikazana svima i oni djeluju podložno tome
određeni uvjeti.

Oni će pomoći kod nedostatka androgena zbog
promjene vezane uz dob bolesti spolnih organa i za oporavak
hormonalna pozadina nakon teških fizičkih napora. Tako mišići
dobit će željeni oblik, pojavit će se vitalnost, obnovit će se libido.

Vježbači sportaša i trenera vjeruju da pojačavaju
bezopasne su za zdravlje muškaraca, a nuspojave se pojavljuju u
izolirani slučajevi. Međutim, sami proizvođači upozoravaju na moguće neželjene
posljedice.

  • negativan učinak na živčani sustav:
    razdražljivost i agresivnost;
  • proliferacija žljezdanog i masnog tkiva dojke
    žlijezde s jedne ili dvije strane;
  • pojava akni;
  • slabljenje muške moći do impotencije;
  • skokovi krvnog tlaka.

Dopuna nije dopuštena za muškarce koji imaju
zatajenje bubrega ili bolesti kardiovaskularnog sustava.

Dugotrajna upotreba (duže nego što je to naznačio proizvođač) može
dovode do ovisnosti, što je prepuno smanjenjem sinteze testosterona
gonade.

Dok su boosteri često predstavljeni u trgovinama
sportska prehrana, pronađite lijekove sa sličnim učinkom
ljekarne.

Povećanje testosterona potiče:

  • Forskolin - djeluje poticajno na hipofizu i hipotalamus, koji normaliziraju hormonalnu funkciju svih žlijezda tijela;
  • dostineksililetrozol - uklanja estrogen iz tijela;
  • tribusteron - lijek koji se temelji na tribulusu za poticanje rada muških spolnih žlijezda;
  • tamoksifen - smanjuje razinu estrogena u krvi;
  • agmatin - aktivira proizvodnju hormona hipofize, koji zauzvrat reguliraju rad spolnih žlijezda.

Razmotrimo još jednu kategoriju složenih pojačivača na bazi biljnih sastojaka i farmaceutskih komponenti..

Složeni pripravak američkih farmaceuta sadrži sve potrebne komponente za obnovu tijela i održavanje dobre fizičke forme.

Lijek uključuje B6. Vitamin poboljšava opće dobro, potiče fizičke performanse. Cink i magnezij potrebni su pri visokim opterećenjima. ZMA potiče sintezu proteina i nema gotovo nikakvih kontraindikacija.

Nakon uzimanja lijeka osjeća se porast vitalnosti, poboljšava se radna sposobnost, a smanjuje se i rizik od grčeva u mišićima. Ne dolazi do naglog porasta razine testosterona, ali ZMA savršeno vraća skup elemenata u tragovima u tijelu nakon vježbanja.

Biološki dodatak proizvodi se u Rusiji. Proizvod ne sadrži šećer i okuse.

Nakon tečaja uzimanja lijeka s D-asparaginskom kiselinom, opaža se povećanje libida, nalet krvi u mišićima. Znači savršeno poboljšava pamćenje. Sportaši primjećuju da mišići odgovaraju odgovarajuće na povećanu tjelesnu aktivnost. Alat učinkovito pomaže oporaviti nakon natjecanja i treninga s utezima.

Trajanje tečaja je mjesec dana, s dnevnim unosom od 1 do 3 kapsule. Osim kapsula, dostupan je i u obliku praška. Oblik praha pomaže da se lakše regulira dnevni unos lijeka..

Američki lijek nema nuspojava, što ga čini vodećim među sličnim dodacima prehrani.

Glavna svrha je poboljšanje zdravlja muškaraca, pa se sportašima preporučuje da se oporave od stresa. Izravno poboljšava atletske performanse. Stvorena je na temelju jedne komponente - eurycoma s dugim lišćem. U svakodnevnom životu ova ljekovita biljka naziva se malezijski ginseng, a za dobivanje ekstrakta koristi se rijedak biljni korijen..

Nakon tečaja dolazi do značajnog povećanja mišićne mase, ali glavna akcija je povećati razinu testosterona. U potpunosti nedostaju komponente životinjskog podrijetla, pa se preporučuje vegetarijancima.

Ecdisten Boostter za tijesto

Započnimo pregled s proizvodima na bazi ecdysten-a. Laboratorijske studije pokazale su da takvi potisnici značajno povećavaju razinu testosterona, a također učinkovito poboljšavaju proces metabolizma mišića.

Ovaj dodatak sadrži najveću koncentraciju ekdistena. Čak i jednokratna primjena dovodi do brzog rezultata i pozitivnog učinka.

Jedna kapsula sadrži 500 mg aktivne tvari. Proizvode se u pakiranjima dizajniranim za mjesečni tečaj unosa. Sportaši primjećuju pozitivan učinak uzimanja ovog lijeka, ali uvijek kombiniraju tečaj s proteinskom dijetom..

Nakon uzimanja Frog Tech Ecdysterone 100, mišićna masa se povećava za 6-7%, primjećuje se porast vitalnosti. Razina hormona ne prelazi normu.

Proizvod Weider temelji se na 3 biljna ekstrakta. Nema okusa i zaslađivače, a najsigurniji je pojačivač tijesta..

Koncentracija špinata, rižinih mekinja i dioscorea savršeno stabilizira razinu šećera, i što je najvažnije - potiče proizvodnju potrebnog testosterona za muško tijelo. Nakon tečaja dolazi do povećanja pokazatelja snage, kao i suhe tjelesne težine. Učinkovito sredstvo aktivno koriste sportaši, kao i bodybuilderi.

Prema sportašima, ovo je jedan od najboljih prirodnih steroida. Uočene su i nuspojave. Potrošači su se žalili na diuretski učinak, a neki su govorili o povećanom apetitu.

Nazivi - Anastrozol, Letrozol. To su stvarno učinkoviti i relativno sigurni ako se uzimaju ispravno, normaliziraju proizvodnju testosterona i snižavaju razinu estrogena..

tamoksifen

Drugi lijek na recept smatra se antitumorskim, ali popularan među sportašima zbog njihove sposobnosti suzbijanja estrogena. Međutim, lijek je toksičan i ima hrpu "nuspojava". Ali ni to ne plaši sve.

Tribulus terrestris

Vrlo koristan korov za muškarce, na ruskom se zove "Tribulus Tribulus". Najčešće se proizvodi u obliku kapsula s biljnim ekstraktom. Prilikom odabira vrijedi obratiti pažnju na koncentraciju aktivne tvari - saponina. Mogući raspon - 35-95%.

Iznenađujuće, ovisno o tržišnim uvjetima, tribulus je ili pripisan najviše dokazane učinkovitosti ili se ponekad naziva beskorisnim..

Ecdysterone

Prirodna tvar slična hormonu, čiju su korist dokazali sovjetski znanstvenici. Istina, testovi su vršeni na životinjama. Gotovo sigurno, ali u malim dozama, učinak je nevidljiv. Osim što potiče lučenje vlastitog testosterona, optimizira sintezu proteina, kreatina. Prema tome, najbolje djeluje u kombinaciji s drugim vrstama sportske prehrane..

Postoji mnogo više opcija za biljne, mineralne i vitaminske pripravke (sve vrste yohimbe, forskolin, D-asparaginska kiselina, ZMA itd.) Koje se mogu pozicionirati kao pojačivači, ali je vjerojatnije da će biti zanimljivi kao dio složenih dodataka, a pojedinačno su od male ili nikakve koristi. uopće.

Ocjena najboljih pojačala

Najbolji testovi za ojačavanje smatraju se na temelju tribulusa:

  1. Alfa test,
    Muscletech proizvođač.
    1. Mens Multi Test, proizvođač GAT-a.
    1. Animal Stak, proizvođač Universal Nutrition-a.

Sljedeći dodaci na bazi D-asparaginske kiseline:

  1. Prime-T, RSP proizvođač
    ishrana.
    1. EvlTest, proizvođač
      Evlution Prehrana.
    1. anabolički
      Freak, proizvođač PharmaFreak.

Pojačala na bazi vitamina B skupine, cinka i
magnezij:

  1. ZMA Pro, proizvođač Universal Nutrition-a.
    1. ZMA,
      proizvođač ODMAH.
    1. ZMA,
      Proizvođač optimalne prehrane.

Ocjena: 4,9

Najbolji dodatak hrani je TestoFuel, koji povećava prirodnu proizvodnju testosterona zbog aktivnih tvari - D-asparaginske kiseline 3000 mg (DAA), koji utječu na proizvodnju hormona rasta i hormona testosterona, potrebnog vitamina D i ekstrakta ostrige - prirodnog afrodizijaka. Da bi postigao željeni učinak povećanja mišićnog volumena, proizvođač preporučuje uzimanje 1 kapsule 4 puta dnevno, ne usredotočujući se na obroke, ako je moguće poštujući jednake vremenske intervale.

Prema istraživanju proizvođača, suplementacija TestoFuelom dovodi do povećanja razine testosterona za 42% u samo 2 tjedna. Postoji povećanje mršave mišićne mase, izdržljivosti i ukupne fizičke snage.

Preporučeno trajanje tečaja - 2 mjeseca s razmakom od 4 tjedna.

Prosječna cijena paketa za 200 kapsula iznosi 26,00 € (oko 2000 rubalja).

  • Proizvodnja testosterona visoke učinkovitosti;
  • Rast mišića;
  • Siguran sastav;
  • Kontinuirani pristupni tečaj;
  • Povećava potenciju, izdržljivost.

Drugi najpopularniji kompleks ZMA ULTIMATE NUTRITION tvrtke Ultimate Nutrition.

Dodatak potiče porast razine testosterona nakon 2 tjedna primjene, opći tijek ne smije prelaziti 30 dana, nakon čega bi trebala uslijediti pauza od 2 tjedna.

Kapsule potiču proizvodnju muškog hormona, povećavaju izdržljivost i, kao rezultat, povećavaju mišićnu masu. Ubrzani metabolički procesi i procesi oporavka u tijelu.

Aktivni sastojci u kapsulama su utovarne doze vitamina B6 u obliku piridoksin hidroklorida (10,5 mg po 3 kapsule), magnezijevog aspartata i cinka.

Dokazano znanošću - kombinacija ovih komponenti ima izražen učinak na proizvodnju testosterona i drugih tvari koje aktiviraju funkcije oporavka tijela, što je posebno važno nakon intenzivnog treninga i značajnih fizičkih napora..

Odsustvo biljnih sastojaka u sastavu smanjuje rizik od alergija na hranu, ZMA ULTIMATE NUTRITION u potpunosti se apsorbira u tijelu bilo kojeg sportaša, bez štetnog utjecaja na endokrini sustav.

Dnevna doza za muškarce je 3 kapsule, za žene - 2.

Prosječna cijena pakiranja za 90 kapsula iznosi 1400 rubalja.

  • Hipoalergeni sastav;
  • Kratki i učinkovit tečaj prijema;
  • Poboljšava stanje organizma;
  • Visoka koncentracija aktivnih tvari, odnosno mala dnevna doza.
  • Nije dovoljno svijetao.

Anabolički kompleks u prahu (USPlabs), pogodan samo za muškarce, zauzima treće mjesto na ljestvici - za žene, njegov sastav je nesiguran.

Glavne komponente su D-asparaginska kiselina koja izravno utječe na stimulaciju proizvodnje testosterona i ekstrakt goruće mukune, paprike i garcinije, biljka mahunarki koja utječe na porast praga libida i testosterona u čovjekovoj krvi.

Kompleks test pudera pogodan je za početnike i profesionalne sportaše, zajamčeno će dovesti do povećanja razine testosterona i rasta mišića, ubrzava regenerativne resurse tijela i inhibira katabolizam.

Koncentracija aktivnih tvari omogućuje vam uporabu lijeka kada sudjelujete u bilo kojoj vrsti opterećenja snage. S druge strane, sekundarna komponenta betaina normalizira proizvodnju spolnih hormona i postiže sinergistički učinak..

Tartarat normalizira energetski metabolizam, ubrzava proces sagorijevanja masti i daje energiju.

Oblik otpuštanja kompleksa Test Powder (USPlabs) je prašak, 10 g. koju trebate pomiješati s vodom 250-300 ml i uzimati ovaj koktel jednom dnevno u rasporedu od 6/1 dana. Učinkovitost će biti posebno učinkovita ako pijete smjesu prije treninga u 60 minuta.

Cijena 240 gr. - oko 2800 rubalja.

  • Prijem je dozvoljen bez dugih odmora;
  • Ekonomična potrošnja;
  • Uglavnom biljni sastav;
  • Stimulira sagorijevanje masti.
  • Nije pogodno za žene;
  • Učinak na vrijeme primjene.

MuscleTech TEST HD

MuscleTech TEST HD booster jedan je od rijetkih koji ne zahtijeva stanku u prijemu.

Poanta je njegov siguran, ali učinkovit biljno-ekstraktivni sastav: himalajska mumiyo, bor, ekstrakt koprive, tribulus, baršun i drugi aditivi s dokazanim kliničkim učinkom, ali zahtijevaju pažljiv unos - mogu se pojaviti alergije na određene sastojke.

Kombinacija mumiyo-a i bora poseban je kompleks PrimaVie, koji ima učinak na prirodni rast proizvodnje testosterona nakon 7 dana. Razina ATP (energetskih molekula) također se povećava i dostiže stabilnu razinu nakon 2 tjedna uzimanja MuscleTech TEST HD.

Prednost lijeka je odsutnost negativnih učinaka na hormonalni sustav - nema prisilne stimulacije, samo prirodna stimulacija tijela.

MuscleTech TEST HD kompleks dostupan je u tabletama. Treba ih uzimati 1 jutro, a nakon ručka, prije treninga, trebali biste izdržati vrijeme od 30 minuta.

Prosječna cijena od 90 kapsula iznosi oko 2900 rubalja.

  • Prirodni biljni i organski sastav;
  • Povećanje koncentracije testosterona u krvi nakon 7 dana;
  • Ekonomska potrošnja kapsula;
  • Pauza za tečaj nije potrebna.
  • Moguće su alergijske reakcije na mumije i biljne komponente;
  • Visoka cijena.

Sljedeći BPI Sports A-HD Elite pojačani testosteron u rangu sportaši često koriste u pripremi za natjecanja. Uključuje agens za sagorijevanje masti, veliku dozu 15 mg cinka po obroku - upravo je on odgovoran za sintezu proteina u tijelu, posebno hormona testosterona.

Podrška za anaboličke procese odgovornost je ekstrakta tropske biljke Benthamiana. Ostali biljni ekstrakti pomažu prirodnom poticanju rasta izdržljivosti i tjelesnog tonusa općenito.

Andrografolidi koji se koriste u Ayurvedi povećavaju libido i imaju vitaminizirajući učinak.

BPI Sports A-HD Elite testosteronski pojačivač može se uzimati u tečaju od 4 tjedna tijekom kojeg dolazi do značajnog povećanja hormona u krvi uz održavanje koncentracije dugo vremena. Svakog dana tijekom mjesec dana trebate uzeti 1 kapsulu lijeka - točno za ovaj period paket je dizajniran.

Cijena 30 kapsula je 2500 rubalja.

  • Stabilan rast testosterona;
  • Stimulacija sagorijevanja masti;
  • 1 kapsula dnevno;
  • Siguran prirodni sastav.
  • Visoka cijena po kapsuli.

Super test anabolički kompleks Super Nutrition Super test djeluje ne samo na povećanje razine testosterona u plazmi, već i na održavanje normalne razine dušikovog oksida, neophodnog za povećanje mršave mišićne mase.

Djelatna tvar je arginin u četiri oblika, aminokiselini neophodnoj za tijelo. Stvara povoljnu pozadinu za održavanje visoke razine testosterona i poboljšava izdržljivost općenito..

Uključeni su inhibitori koji podržavaju estrogen i DHT pozadinu..

Još jedna značajka Super Test Super Nutrition Super Test je sposobnost čišćenja tijela, posebno jetre i bubrega, što se može dogoditi prilikom promatranja sportske prehrane i uzimanja dodataka prehrani.

Pojedinačna porcija kompleksa je 4 kapsule, koje uključuju 250% dnevnog unosa vitamina B6 (5 mg), magnezijevog citrata 22,5 mg, i dozirnu dozu cinka - 90% ili 13,5 mg. Lijek treba uzimati prije doručka i navečer prije večere u istoj dozi. Tečaj ne smije biti duži od 8 tjedana, nakon čega slijedi pauza od 4 tjedna.

Prosječna cijena 1 paketa je oko 2230 rubalja.

  • Paralelno čišćenje tijela;
  • Rast testosterona i održavanje njegove razine u krvi;
  • Dugi tečaj prijema;
  • Esencijalne aminokiseline.

GAT muški multi test

Sljedeći na ljestvici je GAT Mens Multi Test testosteronski booster, vitamin i mineralni kompleks koji su za mušku upotrebu stvorili farmakolozi u SAD-u i Europi, a dizajniran je za nadopunu dnevne doze hranjivih sastojaka.

Glavni aktivni sastojci su vitamini A, C, D, E, K u omjeru potrebnom za povećanje proizvodnje testosterona, B vitamini (B1, B2, B3, B6), folna, pantotenska kiselina, biotin, kalcij, magnezij i cink.

U lijeku nema farmaceutskih aditiva, stoga je njegova upotreba potpuno sigurna, ali unutar određene doze.

GAT Mens Multi Test treba uzimati svakodnevno tijekom doručka, 2 tablete, trajanje tečaja - 30 dana..

Prosječna cijena paketa od 60 tableta je 800 rubalja..

  • Pristupačna cijena;
  • Punopravni vitamin i mineralni kompleks;
  • Prirodna stimulacija sinteze testosterona u tijelu;
  • Izgradnja energetskog potencijala.
  • Nedovoljno izražen učinak izgradnje mršave mišićne mase.

Uobičajene teretane mogu se prije ili kasnije suočiti s ozbiljnim problemom - pokazatelji rasta mišića i snage dosežu određeni vrhunac, pa čak ni najintenzivniji treninzi ne dovode do napretka ili se znatno usporava. Kako to? Toliko truda, a rezultat nije onako kako je planirano.

Ovdje im pomažu posebni stimulansi - testosteronski pojačivači. Njihov unos pomaže povećati razinu muškog hormona u tijelu, a kao bonus (posebno važan za sportaše specifične za dob) povećava libido i poboljšava kvalitetu seksualnog života.

Osim toga, mnogi se "spaljivali" i ne baš profesionalci okreću steroidima (iako to često priznaju tek na kraju karijere). I u ovom je slučaju potrebna terapija nakon ciklusa kako bi se obnovila hormonska razina..

  • "75% testosteronskih pripravaka sadrži sastojke nedokazane učinkovitosti."
  • Ovaj zaključak donijela je skupina istraživača sa Sveučilišta Južna Karolina u Los Angelesu, proučavajući sastav 50 popularnih aditiva na američkom tržištu.
  • Pojačala testosterona jedna su od najpopularnijih vrsta sportske prehrane među sportašima snage (prvenstveno amateri) i dodacima prehrani „za muškarce starije od 30 godina“.

Vrhunski potisnici
testosteron na bazi ekdisterona

Sada zamislite popularne lijekove stvorene dodatkom ekstrakta tribulusa. Ova biljka, koja prirodno može povećati testosteron, u ruskim se otvorenim prostorima naziva "Tribulus Tribulus"..

Najmoćniji testosteronski pojačivač proizveden na Britanskim otocima, osim tribulusa, sadrži i cink. Ova kombinacija pojačava učinak lijeka..

Aktivne komponente doprinose proizvodnji testosterona u tijelu, a također osiguravaju pravilno funkcioniranje prostate. Povećava izdržljivost, a u kombinaciji s proteinima i kreatinom pruža mišićni dobitak i poboljšava oporavak.

Preporučena doza je 3 kapsule dnevno. Lijek praktički nema nuspojave. Jedino što su neki sportaši primijetili neučinkovitost lijeka.

Ovaj lijek proizvodi se u tvornicama u Mađarskoj, ali razvili su ga farmaceuti američke tvrtke Biotech.

Tribooster sadrži 2 mg aktivne tvari, a u potpunosti je napravljen od prirodnih sastojaka. Jedan od najjeftinijih pojačala. Preporučuje se uzimanje 1 kapsule dnevno. Normalno pakiranje je dovoljno za 2 tečaja.

Već nakon prvog tečaja lako obnavlja tijelo nakon dugih vježbi, a također obnavlja razinu hormona kod muškaraca starijih od 45 godina. Na službenim web stranicama, uz preporuke i dozvole, nalaze se recenzije svjetskih prvaka koji su koristili drogu.

Vrlo popularan lijek među bodybuilderima i dizačima utega. Preporučuje se upotreba nakon tečaja uzimanja steroida kako biste brzo vratili hormonsku ravnotežu..

Osim aktivnog tribulusa, sadrži oko 40% furastenola saponina, koji također pomažu u proizvodnji testosterona. Pomaže u održavanju mišićne mase dobivene tijekom treninga, a također obnavlja hormonalnu razinu.

Dostupno je u kapsulama, a dnevni unos ne smije prelaziti 3 kapsule. Jedna kapsula sadrži 625 mg aktivnog sastojka..

  • Testosteron je glavni muški spolni hormon, ali je važan i za žene..
  • On igra presudnu ulogu u rastu mišića, gubitku masti i seksualnom zdravlju. (1)
  • Međutim, razina testosterona kod muškaraca sada je niža nego ikad, dijelom i zbog nezdravog načina života. (2, 3)
  • Pojačivači testosterona prirodni su dodaci koji mogu povećati razinu testosterona.
  • Djeluju izravno povećavajući testosteron ili srodne hormone, ali neki djeluju na načine koji sprečavaju pretvorbu testosterona u estrogen.
  • Mnoga su od ovih pojačala znanstveno potvrđena u studijama na ljudima..

Testosteron utječe na osnovne funkcije muškog tijela

Ovo je najpopularnija grupa potisnika, glavnih glumaca
čija supstanca je ekstrakt biljke Tribulus Terrestris. Postoji nekoliko
proizvođači koji proizvode ovaj proizvod. Učinkovitost proizvoda
dokaz mnogih pozitivnih kritika, uključujući liječnike.

Na prvom mjestu je BioTech USA, američki proizvođač
sportska prehrana. Tribulus Maximus dolazi u obliku tableta i stimulira žlijezdu na samostalan rad
proizvodnja hormona. Potpuno je prirodan proizvod i ne sadrži
steroidi, ne izaziva nuspojave i alergijske reakcije.

Doza lijeka dnevno je 1 tableta, udio saponina u jednoj kapsuli je 79%. Rezultat će biti vidljiv za tjedan dana i trajat će tijekom cijelog tečaja.

Na drugom mjestu je droga Tribulus 1500, koju proizvodi Amerikanac
APS prehrambena kompanija. Zbog toga je aditiv visoko koncentriran
Ljudi to mogu teško tolerirati. Proizvođač se trudi učiniti svoje
sportska prehrana i pojačivači testosterona su najučinkovitiji koji odgovaraju
samo iskusni profesionalni sportaši.

Svakog dana trebate uzimati 2 tablete, koje sadrže veliku količinu steroida i manje furostanola saponina. Razina testosterona raste zbog prisutnosti protogracilina i protodioscina. Primjetan učinak javlja se u roku od nekoliko dana.

Vrhunski testosteronski pojačivači uključuju i Tribuvar 1000 koji je objavila američka tvrtka SAN. Svaka tableta sadrži do 45% saponina, upravo ova koncentracija može dati pozitivan učinak uz minimalne nuspojave.

Jedna tableta dnevno može poboljšati snagu, povećati se
potenciju, aktiviraju sintezu proteina i održavaju ravnotežu oksida u mišićnom tkivu.
Sastav je potpuno prirodan i bezopasan.

Prvi na ljestvici je Geosteron, proizvođača GEON-a. Sastavljen u
visoka koncentracija sadrži 20-beta-hidroksiekdisteron, koji
doprinosi razvoju vlastitog muškog hormona i uklanja negativne
učinak kortizola. Dok uzimate tablete, razina glukoze u
proizvodi se krv i kreatin.

Aditiv je karakteriziran visokom koncentracijom tvari i visokim stupnjem pročišćavanja..
Kao rezultat toga, čovjek brzo gradi mišiće i sagorijeva masti. Indikatori snage
povećavaju, a razdoblje oporavka se skraćuje.

Među najboljim testosteronskim pojačivačima nalazi se domaći lijek.
Ecdisteron, proizveden od tvrtke Academy-T. Glavni
aktivni sastojak je Levsee ekstrakt safrole, sastav je bogat
Vitamini skupine B. Pored svih funkcija poput pojačivača, lijek je
antioksidans i povoljno djeluje na kardiovaskularni sustav.
Zbog niske koncentracije tvari u jednoj tableti, one su potrebne dnevno
prihvatiti do 6 kom.

Odredište
pojačala

Za normalizaciju razine potrebni su testosteronski pojačivači.
muških hormona u krvi. Treba ga piti samo s nedostatkom.
To se može utvrditi nakon savjetovanja s endokrinologom i nakon poroda
analize. Dodatak je potreban samo za podizanje razine androgena na
normalna razina, ali ni na koji način umjetno stvoriti višak.

Ako je razina testosterona u
ograničenja, tada uzimanje pojačivača neće donijeti željeni rezultat i ni na koji način
utječu na zdravlje i fizičku izvedbu. Čovjek bi to mogao pomisliti
kupio je nekvalitetan proizvod ili ga koristi pogrešno, a ne
sumnjaju da je problem u početno normalnoj razini hormona.

Možete shvatiti da razina testosterona nije normalna.
blagostanje. Tada se čovjek brzo umara, postaje zlo, potencija slabi,
pokazatelji uspješnosti i snage u treningu opadaju. Uz sve to
pomoći pojačivačima.

Uz nedostatak testosterona, pojačivači imaju sljedeće
učinak:

  • smanjenje glukoze u krvi;
  • bolja sinteza proteina;
  • smanjenje katabolizma;
  • rast mišića;
  • eliminacija masti;
  • povećanje fizičke snage;
  • normalizacija spolnih žlijezda.

Bodybuilderi koji povećavaju snagu za
uzimanje anaboličkih steroida, nakon uzimanja treba neko vrijeme
odmori se. Obično je potrebno intenzivno debljanje tijekom natjecanja.,
nakon čega je neophodan oporavak i terapija nakon tečaja. Inače
Ako tijelo prima prekomjerno opterećenje i iscrpljeno je. Kemikalije
posadite jetru, bubrege, srce, pa je potreban odmor.

Steroidi djeluju na takav način da nauče tijelo da uzima testosteron samo iz vanjskih izvora. U ovom slučaju, spolne žlijezde ne trebaju trošiti energiju na proizvodnju vlastitih hormona, a ta funkcija privremeno atrofira. Nakon uzimanja anabolika dolazi do kvara u hipotalamičko-hipofiznom sustavu, razina ženskih hormona raste.

Kao rezultat uzimanja steroida, mišići se smanjuju, povećava se količina masnog tkiva, smanjuje se libido i potencija, pojavljuju se akne, ligamenti i zglobovi postaju manje elastični i izdržljivi, čovjek može postati depresivan.

Za vraćanje normalne razine testosterona i
aktiviranje vlastitih resursa tijela zahtijeva unos potisnika.
Tako se ne samo hormonska pozadina vraća u normalu, već se i aktivira
rad gonada, koje su prethodno bile smrznute.

Trajanje tečaja oporavka je 1-1,5
mjeseci. Ako počnete uzimati dodatak odmah nakon što ste odustali od steroida, onda to nikako
neće utjecati na stanje mišićnog tkiva i pokazatelje snage.

Preporučuje se istodobna primjena bioaditiva i farmacije.
lijekovi za snižavanje razine estrogena u krvi. U ovom slučaju čovjek mora
nastavite vježbati za održavanje mišićnog tonusa. fizička
stres također stimulira rad muških spolnih žlijezda.

Zaključak

Većina trenutno popularnih pojačivača testosterona vrlo se slabo razumije..

Unatoč tome, statistika pokazuje njihovu široku upotrebu kod muškaraca, posebno nakon 30. godine.

Uobičajeno je mišljenje da povećavači testosterona pomažu povećati razinu ovog hormona na prirodan način za tijelo i ne predstavlja opasnost za zdravlje..

No, znanstvena stvarnost dovodi u sumnju obje tvrdnje..

Znanstvene studije o učinkovitosti aktivnih sastojaka popularnih testosteronskih pojačivača vrlo su malene, a u nekim su slučajevima potpuno odsutne. Nadalje, sigurnost, nedostatak štete zdravlju tih tvari ne jamči nijedna nadležna regulatorna organizacija, zbog činjenice da pojačani testosteroni pripadaju klasi aditiva u hrani.

U znanstvenoj literaturi zabilježeni su slučajevi razvoja obostrane plućne embolije (začepljenje arterija pluća) kao nuspojava uzimanja testosteronskih potisnika na temelju ekstrakta smreke 5.

U 2014. godini FDA je izdala službeno upozorenje na rizik od moždanog udara i srčanog udara tijekom uzimanja lijekova za povećanje testosterona 6, u kojima je više puta naglašeno da

„Terapija hormonima namijenjena je isključivo muškarcima s oštećenom proizvodnjom testosterona iz zdravstvenih razloga, na primjer, kao rezultat kemoterapije.

"Niti jedan od odobrenih lijekova FDA ne smiju koristiti muškarci sa niskim testosteronom u bilo kojem drugom nego u medicinskim slučajevima."

Očito je da FDA ne odobrava pokušaje manipulacije nivoom testosterona od strane muškaraca za koje se čini da imaju smanjeni libido ili koji žele potaknuti rast mišića.

U drugoj studiji, čija je svrha bila ispitivanje učinkovitosti crvene djeteline na kvalitetu seksualnog života kod muškaraca, utvrđeno je da ova biljka ne utječe na nju; štoviše, s njegovom primjenom raste razina pojedinih jetrenih enzima, što može ukazivati ​​na njegovu toksičnost 7.

Zanimljivo je da je crvena djetelina jedan od lidera u sadržaju fitoekstrogena - biljnog analoga ženskog spolnog hormona estrogena, čiji je učinak suprotan testosteronu. (To smo spomenuli u članku o opasnosti izolata od soje proteina). Kako je ušao u rang povećanja testosterona, misterija je...

Sve to zajedno još jednom potvrđuje da "prirodno" ne znači uvijek "korisno" i "sigurno".

Ova se izjava odnosi ne samo na pojačivače testosterona, već i na druge popularne dodatke prehrani - prirodne sagorjevače masti. Pogledajte naš materijal o opasnostima sagorjevača masti..

Naša ocjena pojačavača testosterona je sada gotova. Korištenje takvih bioloških dodataka preporučuje se samo osobama s niskom razinom testosterona. Ali sportaši, kako bi se brzo oporavili od velikih opterećenja ili brzo stekli mišićnu masu, aktivno koriste ta sredstva u kombinaciji s pravilnom prehranom i drugim dodacima..

Najbolji
kombinirani potisnici

Myotest
poznati svjetski proizvođač SAN kojeg su sportaši voljeli zbog anabolika
posljedica. Sastav uključuje biljne ekstrakte, cink, resveratrol,
indol-3-karbinol, bioperin.

Moćan je
lijek koji je pogodan za profesionalce koji već imaju iskustvo uzimanja steroida
i pojačala. Zbog visoke koncentracije komponenata može uzrokovati
vrtoglavica i mučnina.

Dobro sam sebi
Preporučuje TestoJack 200 ODMAH. Povećava razinu testosterona na
njegova normalna količina. Sportaši ga također mogu koristiti za poboljšanje
indikatori snage i muškarci sa smanjenim reproduktivnim funkcijama,
povoljno djeluje na kardiovaskularni sustav i stanje kostiju
tkivo.

Samo
lijek predstavljen u ovoj ocjeni, koji je dostupan u obliku praška
- Puder za testiranje, proizvođača USPlabs. Prah se razrjeđuje u vodi i
ima različite okuse. Sastav uključuje biljne ekstrakte,
D-asparaginska kiselina, L-karnitin itd. Svrha uzimanja suplementa je povećati
mršava mišićna masa i izdržljivost.

Kako uzimati testosteronske pojačivače?

Doziranje odabranog lijeka navodi proizvođač na
pakiranje.Svaki dodatak ima različit sastav i koncentraciju aktivnih
tvari. Dnevna doza obično je sadržana u jednoj, rjeđe u dvije kapsule. Maksimum
dnevna doza tribulusa - 1500 mg, D-asparaginska kiselina - 3 grama.

Tijek uzimanja dodatka traje od 4 do 6 tjedana. Ovaj put
dovoljno da se normalizira nivo hormona u krvi, da se to postigne
postavili sportski rezultat, poboljšavajući mušku snagu. Za ovo kratko
razdoblje ne postoji način da naštetite tijelu i omoguće vam da se naviknete na vanjsko
aktevatori testosterona. Nakon položenog tečaja napravi se pauza.

Opće preporuke za uzimanje pojačala:

  • ne uzimajte tabletu na prazan želudac;
  • u prva dva tjedna uzmite 3 tablete u danima treninga i 2 u danima odmora;
  • u sljedeća dva tjedna uzmite 2 tablete u danima treninga i dvostruku porciju u danima odmora;
  • u posljednja dva tjedna uzimajte 1 tabletu dnevno.

Lijek se ne može naglo ukinuti, odjednom
nedostatak testosterona u krvi može dovesti do gubitka mišićne mase,
problemi u intimnom životu i negativno emocionalno stanje.

Ako govorimo o rehabilitacijskoj terapiji nakon uzimanja steroida, onda se preporučuje da čovjek pije dostinex, tamoksifen itd..