Ljudski hormoni i njihove funkcije: popis hormona u tablicama i njihov utjecaj na ljudsko tijelo

Ljudsko tijelo je vrlo složeno. Pored glavnih organa, u tijelu su prisutni i drugi jednako važni elementi cijelog sustava. Ti važni elementi uključuju hormone. Budući da je vrlo često ova ili ona bolest povezana upravo s povećanom ili obrnuto niskom razinom hormona u tijelu.

Razumjet ćemo što su hormoni, kako djeluju, kakav je njihov kemijski sastav, koje su glavne vrste hormona, kakav utjecaj imaju na tijelo, kakve posljedice mogu nastati ako nepravilno funkcioniraju i kako se riješiti patologija koje nastaju zbog hormonalne neravnoteže.

Što su hormoni?

Ljudski hormoni su biološki aktivne tvari. Što je? To su kemikalije koje ljudsko tijelo sadrži, a koje imaju vrlo visoku aktivnost s malim sadržajem. Gdje se proizvode? Oni se formiraju i funkcioniraju unutar stanica endokrinih žlijezda. To uključuje:

  • hipofize;
  • hipotalamusa;
  • epifiza;
  • štitne žlijezde;
  • epitelno tijelo;
  • timusna žlijezda - timus;
  • gušterača;
  • nadbubrežne žlijezde;
  • gonade.

Neki organi također mogu sudjelovati u proizvodnji hormona, poput bubrega, jetre, placente u trudnica, gastrointestinalnog trakta i drugih. Hipotalamus - proces malog mozga - koordinira rad hormona (fotografija ispod).

Hormoni se prenose krvlju i reguliraju određene procese metabolizma i rad određenih organa i sustava. Svi hormoni su posebne tvari koje tjelesne stanice stvaraju da bi utjecale na ostale tjelesne stanice..

Definiciju "hormona" prvi su put koristili W. Bayliss i E. Starling u svojim radovima 1902. u Engleskoj.

Uzroci i znakovi nedostatka hormona

Ponekad, zbog različitih negativnih uzroka, može doći do poremećaja stabilnog i kontinuiranog rada hormona. Ti nepovoljni razlozi uključuju:

  • transformacije unutar osobe zbog starosti;
  • bolesti i infekcije;
  • emocionalni poremećaj;
  • klimatske promjene;
  • nepovoljna ekološka situacija.

Muško tijelo je stabilnije u hormonalnom smislu, za razliku od ženskog. Njihova hormonalna pozadina može se periodično mijenjati i pod utjecajem gore navedenih uzroka, kao i pod utjecajem procesa svojstvenih samo ženskom spolu: menstruacije, menopauze, trudnoće, porođaja, dojenja i drugih čimbenika.

Sljedeći znakovi govore da se u tijelu pojavila hormonska neravnoteža:

  • slabost;
  • grčevi u želucu
  • glavobolja i zujanje u ušima;
  • znojenje.

Dakle, hormoni u ljudskom tijelu važan su sastavni dio i sastavni dio njegovog funkcioniranja. Posljedice hormonalne neravnoteže su razočaravajuće, a liječenje je dugo i skupo..

Uloga hormona u ljudskom životu

Svi su hormoni nesumnjivo vrlo važni za normalno funkcioniranje ljudskog tijela. Oni utječu na mnoge procese koji se odvijaju unutar ljudske jedinke. Te tvari nalaze se u ljudima od rođenja do smrti..

Zbog svoje prisutnosti, svi ljudi na zemlji imaju svoje pokazatelje rasta i težine, koji se razlikuju od drugih. Te tvari utječu na emocionalnu komponentu ljudskog pojedinca. Također, tijekom dugog razdoblja kontroliraju prirodni red razmnožavanja i smanjivanja stanica u ljudi. Koordiniraju formiranje imuniteta, potičući ga ili suzbijajući. Pojavljuje pritisak na redoslijed metaboličkih procesa..

Uz njihovu pomoć, ljudsko tijelo se lakše nosi s fizičkom aktivnošću i bilo kakvim stresnim trenucima. Tako, na primjer, zahvaljujući adrenalinu, osoba koja se nalazi u teškoj i opasnoj situaciji osjeća nalet snage.

Također, hormoni u velikoj mjeri utječu na tijelo trudnice. Tako se tijelo uz pomoć hormona priprema za uspješnu isporuku i njegu novorođenčeta, osobito za uspostavljanje laktacije.

Sam trenutak začeća i općenito čitava funkcija reprodukcije također ovisi o djelovanju hormona. Sa adekvatnim sadržajem ovih tvari u krvi, pojavljuje se spolni nagon, a s niskim i nedostajućim potrebnim minimumom, libido se smanjuje.

Razvrstavanje i vrste hormona u tablici

U tablici je prikazana osobna klasifikacija hormona.

Rast i regulacijaPromicati stvaranje i razvoj tkiva
GenitalniNavedite razlike između muškaraca i žena
StresnoUtječu na procese razmjene
kortikosteroidiOdržavajte mineralnu ravnotežu tijela
razmjenaRegulirati metaboličke procese

Sljedeća tablica sadrži glavne vrste hormona.

Lista hormonaGdje se proizvodeHormonska funkcija
Estron, folikulin (estrogeni)Žlijezde i nadbubrežne žlijezdePruža normalan razvoj ženskog tijela, hormonalnu pozadinu
Estriol (estrogeni)Žlijezde i nadbubrežne žlijezdeU velikim količinama proizvodi se tijekom trudnoće i pokazatelj je razvoja fetusa.
Estradiol (estrogeni)Žlijezde i nadbubrežne žlijezdeŽenka: pruža reproduktivnu funkciju. Kod muškaraca: poboljšanje
endorfinHipofiza, središnji živčani sustav, bubrezi, probavni sustavPriprema tijela za percepciju stresne situacije, formiranje stabilne pozitivne emocionalne pozadine
tiroksinatiroidniOmogućuje pravilan metabolizam, utječe na rad živčanog sustava, poboljšava rad srca
Tirotropin (tirotropin, hormon koji stimulira štitnjaču)hipofizaUtječe na funkcioniranje štitnjače
Kalcitonin tirokalcitonintiroidniOsigurava tijelu kalcij, omogućava rast kostiju i njihovu regeneraciju u slučaju raznih ozljeda
TestosteronSjeme biljaka muškaracaGlavni spolni hormon muškarca. Odgovorna za funkciju muške reprodukcije. Muškarcima pruža mogućnost ostavljanja potomstva
SerotoninEpifiza, crijevna sluznicaHormon sreće i smirenosti. Stvara povoljno okruženje, promiče dobar san i dobrobit. Poboljšava reproduktivnu funkciju. Pomaže u poboljšanju psiho-emocionalne percepcije. Također pomaže u ublažavanju boli i umora..
sekrecijeTanko crijevo, dvanaestopalačno crijevo, crijevaRegulira vodenu ravnotežu u tijelu. O tome ovisi i funkcija gušterače.
rclaksinaJajnik, žlijezda korpusa, placenta, tkivo maternicePriprema ženskog tijela za porođaj, formiranje porođajnog kanala, proširuje zdjelične kosti, otvara cerviks, smanjuje tonus maternice
prolaktinhipofizaDjeluje kao regulator seksualnog ponašanja, kod žena tijekom laktacije sprječava ovulaciju, proizvodnju majčinog mlijeka
progesteronŽuto tijelo ženskog tijelaHormon trudnoće
Paratiroidni hormon (paratiroidni hormon, paratirin, PTH)parathyroidSmanjuje izlučivanje kalcija i fosfora iz tijela urinom u slučaju njihovog nedostatka, a višak kalcija i fosfora se taloži
Pankreosimin (CCK, kolecistokinin)Duodenum i jejunumStimulacija gušterače, utječe na probavu, izaziva osjećaj
oksitocinhipotalamusOpće aktivnosti žene, laktacija, manifestacija osjećaja naklonosti i povjerenja
norepinefrinNadbubrežne žlijezdeHormon bijesa pruža reakciju tijela u slučaju opasnosti, povećava agresivnost, pojačava osjećaj užasa i mržnje
melatoninepifizeRegulira dnevne bioritme, hormon spavanja
Melanocitostimulirajući hormon (intermedin, melanotropinhipofizaPigmentacija kože
Luteinizirajući hormon (LH)hipofizaU žena utječe na estrogene, osigurava proces sazrijevanja folikula i početak ovulacije.
LipocaineGušteračaSprječava pretilost jetre, potiče biosintezu fosfolipida
leptinSluznica želuca, skeletni mišići, placenta, mliječne žlijezdeHormon sitosti, održavajući ravnotežu između unosa kalorija i potrošnje, suzbija apetit, prenosi hipotalamusu informacije o tjelesnoj težini i metabolizmu masti
Kortikotropin (adrenokortikotropni hormon, ACTH)Hipotalamičko-hipofizna regija mozgaRegulacija kore nadbubrežne žlijezde
kortikosteronaNadbubrežne žlijezdeRegulacija metaboličkih procesa
KortizonNadbubrežne žlijezdeSinteza ugljikohidrata iz proteina inhibira limfoidne organe (djelovanje poput kortizola)
Kortizol (hidrokortizon)Nadbubrežne žlijezdeOdržavanje energetske ravnoteže, aktivira razgradnju glukoze, skladišti je u obliku glikogena u jetri, kao rezervne tvari u slučaju stresnih situacija
insulinGušteračaOdržavanje smanjene vrijednosti šećera u krvi utječe na ostale metaboličke procese.
Dopamin (dopamin)Mozak, nadbubrežna žlijezda, gušteračaOdgovoran za zadovoljstvo, za reguliranje aktivnih aktivnosti, za poboljšanje pokazatelja pamćenja, razmišljanja, logike i brze pamet.

Također koordinira dnevnu rutinu: vrijeme spavanja i vrijeme buđenja.

Hormon rasta (hormon rasta)hipofizaOmogućuje linearni rast djece, regulira metaboličke procese
Gonadotropin-oslobađajući hormon (gonadotropin-oslobađajući hormon)Prednji hipotalamusSudjeluje u sintezi drugih spolnih hormona, u rastu folikula, regulira ovulaciju, podupire stvaranje žutog tijela u žena, procese spermatogeneze kod muškaraca
Korionski gonadotropinPosteljicaSprječava resorpciju žutog tijela, normalizira hormonalnu pozadinu trudnica
glukagonGušterača, sluznica želuca i crijevaOdržavanje ravnoteže šećera u krvi osigurava protok glukoze u krv iz glikogena
Vitamin DKožaKoordinira proces reprodukcije stanica. Utječe na njihovu sintezu..

Salo za masnoću, antioksidans

vazopresina

(antidiuretski hormon)

hipotalamusRegulacija količine vode u tijelu
VagotoninGušteračaPovišeni ton i pojačana aktivnost vagusnih živaca
Anti-muller hormon (AMG)gonadePruža stvaranje sustava reprodukcije, spermatogeneze i ovulacije.
androstenedioneJajnici, nadbubrežne žlijezde, testisiOvaj hormon prethodi pojavi hormona pojačanog djelovanja androgena, koji se nakon toga pretvaraju u estrogene i testosteron.
aldosteronaNadbubrežne žlijezdeDjelovanje je reguliranje metabolizma minerala: povećava udio natrija i smanjuje sastav kalija. Također podiže krvni tlak..
adrenokortikotropinhipofizaRadnja je kontrola proizvodnje hormona nadbubrežne žlijezde
AdrenalinskiNadbubrežne žlijezdeManifestira se u emocionalno teškim situacijama. Djeluje kao dodatna sila u tijelu. Omogućuje osobi dodatnu energiju za obavljanje određenih kritičnih zadataka. Ovaj hormon prati osjećaj straha i bijesa..

Glavna svojstva hormona

Bez obzira na klasifikaciju hormona i njihove funkcije, svi imaju zajedničke znakove. Glavna svojstva hormona:

  • biološka aktivnost unatoč niskoj koncentraciji;
  • daljinu radnje. Ako se hormon formira u jednoj stanici, onda to ne znači da on regulira ove stanice;
  • ograničena akcija. Svaki hormon igra svoju ulogu koja mu je strogo dodijeljena.

Mehanizam djelovanja hormona

Vrste hormona utječu na mehanizam njihovog djelovanja. Ali općenito, ta se akcija sastoji u činjenici da hormoni, transportirani kroz krv, dopiru do ciljanih stanica, prodiru u njih i prenose signal nositelja iz tijela. U ćeliji se u ovom trenutku događaju promjene povezane s primljenim signalom. Svaki određeni hormon ima svoje specifične stanice smještene u organima i tkivima u koje teži..

Neke se vrste hormona pripisuju receptorima koji se nalaze u stanici, u većini slučajeva, u citoplazmi. Takve vrste uključuju one koje imaju lipofilna svojstva hormona i hormona koje stvara štitna žlijezda. Zbog svoje topljivosti u mastima, oni lako i brzo prodiru u stanicu do citoplazme i komuniciraju s receptorima. Ali oni se teško rastvaraju u vodi, pa se zbog toga moraju spojiti na proteinske nosače kako bi se kretali kroz krv.

Ostali se hormoni mogu otopiti u vodi, tako da nema potrebe da se oni vežu za proteinske nosače.

Te tvari utječu na stanice i tijela u trenutku veze s neuronima koji se nalaze unutar stanične jezgre, kao i u citoplazmi i na ravnini membrane.

Za njihov rad potrebna je posrednička veza koja pruža odgovor od stanice. Zastupljeni su:

  • ciklički adenozin monofosfat;
  • inozitol trifosfat;
  • ioni kalcija.

Zato nedostatak kalcija u tijelu ima štetan učinak na hormone u ljudskom tijelu.

Nakon što je hormon preneo signal, on se razgrađuje. Može se podijeliti na sljedeća mjesta:

  • u ćeliji u koju se kretao;
  • u krvi;
  • u jetri.

Ili se može izlučiti zajedno s urinom.

Kemijski sastav hormona

Prema sastavnim elementima kemije mogu se razlikovati četiri glavne skupine hormona. Među njima:

  1. steroidi (kortizol, aldosteron i drugi);
  2. koji se sastoji od proteina (inzulina i drugih);
  3. stvorena iz aminokiselinskih spojeva (adrenalin i drugi);
  4. peptid (glukagon, tirokalcitonin).

Steroidi se, u ovom slučaju, mogu razlikovati od hormona prema spolu i nadbubrežni hormoni. A spolovi su klasificirani u: estrogen - ženski i androgen - muški. Estrogen u jednoj molekuli sadrži 18 atoma ugljika. Kao primjer možemo uzeti estradiol koji ima kemijsku formulu: C18H24O2. Na temelju molekularne strukture možemo razlikovati glavne značajke:

  • u molekularnom sadržaju primjećuje se prisutnost dviju hidroksilnih skupina;
  • kemijska struktura estradiola može se odrediti kako grupi alkohola, tako i grupi fenola.

Androgeni se razlikuju po svojoj specifičnoj strukturi zbog prisutnosti takve molekule ugljikovodika kao androstan u njihovom sastavu. Raznolikost androgena zastupljena je sljedećim vrstama: testosteron, androstenedion i drugi.

Naziv kemije testosteronu daje sedamnaest-hidroksi-četiri-androsten-trion, a dihidrotestosteronu sedamnaest-hidroksiandrostan-trion.

Prema sastavu testosterona, možemo zaključiti da je ovaj hormon nezasićeni ketonski alkohol, a dihidrotestosteron i androstenedion očito su proizvodi njegove hidrogenacije.

Iz imena androstenediola slijedi podatak da se može svrstati u skupinu polihidroloških alkohola. Također iz naziva možemo zaključiti o stupnju zasićenosti.

Progesteron i njegovi derivati ​​kao spol koji određuje spol, hormon je svojstven ženama i pripada C21-steroidima.

Proučavajući strukturu molekule progesterona, postaje jasno da ovaj hormon pripada skupini ketona, a kao dio njegove molekule postoje čak dvije karbonilne skupine. Osim hormona odgovornih za razvoj seksualnih karakteristika, steroidi uključuju sljedeće hormone: kortizol, kortikosteron i aldosteron.

Ako usporedimo strukture formula gore navedenih vrsta, onda možemo zaključiti da su vrlo slične. Sličnost je u sastavu jezgre, koja sadrži 4 karbocikla: 3 sa šest atoma i 1 s pet.

Sljedeća skupina hormona su derivati ​​aminokiselina. Oni uključuju: tiroksin, adrenalin i norepinefrin.

Njihov poseban sadržaj nastaje zahvaljujući amino grupi ili njenim derivatima, a tiroksin u svom sastavu uključuje i karboksilnu kiselinu..

Peptidni hormoni su složeniji od ostalih u svom sastavu. Jedan takav hormon je vazopresin..

Vasopresin je hormon koji se stvorio u hipofizi, čija je relativna molekulska masa jednaka tisuću osamdeset i četiri. Pored toga, u svojoj strukturi sadrži devet aminokiselinskih ostataka.

Glukagon, smješten u gušterači, također je vrsta peptidnog hormona. Njegova relativna masa premašuje relativnu masu vazopresina za više od dva puta. To je 3485 jedinica zbog činjenice da u njegovoj strukturi ima 29 aminokiselinskih ostataka.

Glukagon sadrži dvadeset i osam skupina peptida.

Struktura glukagona u svih kralježnjaka gotovo je ista. Zbog toga se iz gušterače životinja medicinski stvaraju razni pripravci koji sadrže ovaj hormon. Moguća je i umjetna sinteza ovog hormona u laboratorijskim uvjetima..

Viša razina aminokiselinskih elemenata uključuje proteinske hormone. U njima su jedinice aminokiselina povezane u jedan ili više lanaca. Na primjer, molekula inzulina sastoji se od dva polipeptidna lanca, koji uključuju 51 aminokiselinsku jedinicu. Sami lanci povezani su disulfidnim mostovima. Ljudski inzulin karakterizira relativna molekularna masa pet tisuća osam stotina i sedam jedinica. Ovaj hormon je homeopatski za razvoj genetskog inženjeringa. Zbog toga se proizvodi umjetno u laboratoriju ili se transformira iz tijela životinja. U te je svrhe bilo potrebno utvrditi kemijsku strukturu inzulina.

Hormon rasta je također vrsta proteinskog hormona. Njegova relativna molekulska masa je dvadeset i jedna tisuća petsto jedinica. A peptidni lanac sastoji se od sto elemenata devedeset i jedne aminokiseline i dva mosta. Do danas je utvrđena kemijska struktura ovog hormona u ljudskom tijelu, biku i ovci.

Mehanizam utjecaja hormona na ljude

Raspoloženje, rađanje djece, poznavanje svijeta, rad mišića, otpornost na stres itd., To jest, gotovo svi vitalni procesi su učinak hormona na žensko tijelo u normalnom stanju bez patologija. Određene žlijezde odgovorne su za njihovu proizvodnju, dok postoje određene razlike između ženskog i muškog tijela.

Specifični učinci na muško i žensko tijelo

Bez obzira na spol, hormoni određuju pravilno funkcioniranje ljudskog tijela. Istodobno, postoje specifični ženski (estrogeni) i muški (testosteronski) hormoni koji bi trebali biti u ravnoteži definiranoj prirodom.

Problemi počinju ako žena nakon stresa, pojave neuspjeha u metaboličkom procesu ili kao posljedica pretilosti povećava proizvodnju testosterona. U takvoj situaciji mogu se primijetiti sljedeće patološke promjene:

  • zbog poremećenog rada lojnih žlijezda, koža je pogođena pojavom upale, akni, akni;
  • zbog povećane moždane aktivnosti dolazi do poremećaja živčanog sustava, prepun pojave depresije;
  • budući da postoji hormonska neispravnost, kosa muškog tipa počinje rasti, znojenje se pojačava.

U muškom tijelu, uz skladnu ravnotežu, ženski hormoni utječu na mnoge procese:

  • formiranje mišićne mase;
  • aktivnost živčanog sustava;
  • kretanje sperme;
  • formiranje koštane mase;
  • kontrola kolesterola.

Ako se dijagnosticira višak estrogena, tada se može razviti bolest prostate, dijabetes melitus i može doći do začepljenja vaskula. Pojavljuje se prekomjerna težina, mišići postaju mlaki, libido opada.

Djelovanje različitih hormona

Učinak hormona na ljudsko tijelo ovisi o njihovim vrstama.

Hormon rasta

Proizvodi ih hipofiza i odgovorna je za procese rasta. Proizvedeni pripravci koji sadrže rekombinantni somatropin - tvar identična prirodnom analogu, propisana je djeci kojoj je dijagnosticirano usporavanje rasta. Hormon rasta odraslih pomaže u jačanju kostiju, izgradnji mišića, smanjenju tjelesne masti.

Kršenjem preporučenog režima doziranja može se razviti hipoglikemija, akromegalija, kompresijsko-ishemijska neuralgija. Tlak također može porasti, štitnjača može biti poremećena. Somatotropni se, kao i drugi hormoni, ne smije primjenjivati ​​ako postoje zloćudne novotvorine, opasno stanje nakon teških operacija, alergijska reakcija, akutno zatajenje dišnog sustava.

gonadotropina

Gonadotropni hormoni i njihova regulatorna funkcija u stvaranju sperme važni su za zdravlje muškaraca. Proizvode ih prednja hipofiza, a kod žena je i placenta uključena u ovaj proces. Gonadotropini su potrebni za normalan pubertet. Lijekovi koji sadrže ove hormone često se propisuju kod muške neplodnosti. Oni su u potražnji među sportašima, jer povećavaju izdržljivost i pružaju rast mišića. Među negativnim nuspojavama su glavobolja, prigušenost pažnje, postoji jaka natečenost i oteklina.

Adrenokortikotropni hormon

S obzirom na učinak adrenokortikotropnog hormona na organizam, potrebno je zabilježiti ovisnost njegove koncentracije o uvjetima okoline. U stanju je uvelike povećati razinu stresa, živčane napetosti. U tijelu je adrenokortikotropni hormon uključen u razgradnju masti i razvoj mišićnog tkiva. Lijekovi koji sadrže ovaj hormon propisani su za teški umor, dio su terapijskog kompleksa za mnoge bolesti.

Među nuspojavama primijećene su palpitacije, oticanje, hipertenzija i menstrualne nepravilnosti. Ne može se koristiti za aterosklerozu, zatajenje srca, dijabetes melitus, čir.

Hormon koji stimulira štitnjaču

thyrotropin

Stimulirajući sintezu hormona štitnjače, tireotropin povećava brzinu apsorpcije stanica žlijezda žlijezda potrebnu tijelu. Ako se razina hormona koji stimulira štitnjaču smanji, tada pati reproduktivni ženski sustav. Njegova je svrha također potaknuti stvaranje trijodtironina i tiroksina - hormona štitnjače.

trijodtironin

Ovaj hormon pomaže poboljšati rad srca, ubrzati metabolizam proteina, aktivira metabolizam, snižava kolesterol i normalizira metabolizam. Zabranjeno je uzimanje trijodtironina u prisutnosti angine pektoris, infarkta miokarda, nadbubrežne insuficijencije. Među nuspojave su proljev, razdražljivost, povraćanje, vrućica.

tiroksina

S obzirom na djelovanje hormona tiroksina, napominje se da on utječe na cijelo tijelo, kontrolirajući njegov rast i pravilan razvoj. Također aktivira metaboličke procese, utječe na metaboličke procese, povećava sintezu proteina i pojačava oksidativne procese u stanicama. U njegovom imenovanju cilj je nadoknaditi deficit. Kontraindikacije su slične trijodtironinu..

prolaktin

Ovaj hormon se proizvodi u hipofizi. Regulira seksualne procese, potiče stvaranje sekundarnih znakova, jača imunološki sustav, potiče ravnotežu tvari, utječe na debljanje. Također potiče lučenje mlijeka..

Luteinizirajući hormon

Uzimajući u obzir luteinizirajući hormon i njegov učinak na određene procese, može se primijetiti da je odgovoran za poticanje sinteze estrogena i testosterona, osiguravajući funkcioniranje reproduktivnog sustava.

oksitocin

Hormon oksitocin koji proizvodi hipotalamus, koji ima proteinsku prirodu, tada se šalje u stražnju hipofizu. Njegova je zadaća potaknuti kontrakcije maternice koje se javljaju u posljednjim mjesecima trudnoće i tijekom porođaja. Oksitocin nije propisan za teško oštećenje bubrega, poprečni položaj djeteta, visoki krvni tlak, prisutnost srčanih patologija.

vazopresina

Antidiuretski hormon vazopresin proizvodi hipotalamus. Povećava reapsorpciju (reverznu apsorpciju) tekućine putem bubrega, što pridonosi povećanju koncentracije u urinu, što dovodi do smanjenja njegovog volumena. Sintetizirani vazopresin propisan je ako se dijagnosticira insipidus dijabetesa, crijevna divertikuloza, a također i ako se krvarenje mora zaustaviti. Kontraindikacije na recepciji su kršenje koronarne cirkulacije, ishemija, periferna vaskularna bolest. Među nuspojavama su alergijski osip, glavobolja, mučnina.

glukagon

Analizirajući kako hormon glukagon utječe na osobu, treba napomenuti da ga proizvodi gušterača. Njegov učinak je zbog prisutnosti komunikacije s jetrenim receptorima. Zahvaljujući glukagonu, tijelo održava stabilnu razinu glukoze, masti se razgrađuju, a lučenje inzulina povećava. Propisan je bolesnicima sa šećernom bolešću, s psihijatrijskom patologijom. Kontraindikacije uključuju adrenalnu insuficijenciju, kroničnu hipoglikemiju - smanjenje ispod razine šećera. Moguće nuspojave uključuju povraćanje, alergije.

insulin

Proizvodi se inzulin gušterače. Njegov dominantni učinak povezan je s smanjenjem koncentracije glukoze u krvi. Iz tog razloga, najveći intenzitet proizvodnje ovog hormona događa se tijekom unosa hrane. Osobe s dijabetesom trebaju stalnu primjenu inzulina. Ovaj hormon koriste dizači utega koji su jaki anabolici. Potrebno je uzeti u obzir kako hormoni utječu na tijelo, budući da je jedna od nuspojava naglo smanjenje šećera, što dovodi do stanja hipoglikemije s vrtoglavicom, palpitacijama, delirijem i zamagljenim očima. Da biste neutralizirali ove manifestacije, morate piti piće koje sadrži šećer.

Tyrocalcitonin

Tirokalcitonin je drugi hormon koji stvara štitna žlijezda, a koji određuje očuvanje čvrstoće kostiju. Sudjeluje u regulaciji metabolizma kalcija, inhibira otpuštanje kalcijevih iona iz koštanog tkiva, što pridonosi njihovom jačanju. Također blokira rad osteoklasta, koji destruktivno djeluju na koštano tkivo, te potiče aktiviranje mehanizma djelovanja osteoblasta, koji sudjeluju u njegovom stvaranju..

Paratiroidni hormon

S obzirom na hormone koji utječu na metabolizam kalcija i njihov utjecaj na tijelo, treba napomenuti da je najsnažniji od njih paratiroidni hormon koji stvaraju paratireoidne žlijezde. U različitim je situacijama ovaj hormon sposoban i ojačati i uništiti kostur..

kortizol

Hormon stresa koji proizvode nadbubrežne žlijezde, kortizol, igra ključnu ulogu u promicanju oslobađanja inzulina i održavanju stabilnog stanja glukoze. Istodobno, ovo je jedan od patogenih hormona, zbog kojeg se uz štetne reakcije tijela na stres povećava razina šećera i krvni tlak značajno raste, što dovodi do ozbiljnih bolesti. Stoga je važno utvrditi sadržaj i razinu kortizola, poduzimajući mjere za njegovo normaliziranje.

timozin

Proizvodi se timozin koji ima važnu ulogu u metabolizmu ugljikohidrata, timusna žlijezda, koja se naziva i timus. Timozin je također uključen u metabolizam kalcija koji je važan za razvoj snažnog kostura, istodobno pojačavajući stvaranje gonadotropnih hormona hipofize. Do otprilike 15 godina, timozin jača imunitet..

Hormonski tečajevi i posljedice

Hormonski lijekovi u terapijskoj praksi dizajnirani su da nadoknade nedostatak određene skupine hormona koji se javljaju iz različitih razloga..

Trajanje tečaja ovisi o specifičnostima patoloških promjena, pojedinačnim karakteristikama i propisuje se nakon detaljne studije samo od strane liječnika. Djeca su posebno osjetljiva na takav tretman..

Rezultat dobro provedene hormonske terapije je normalizacija endokrinog sustava. U svakom se slučaju postiže određeni učinak, koji je pozitivan ako se uzme u obzir da uz nepismeni unos hormona mogu izazvati štetni patogeni rezultat.

Svaki lijek ima specifičan popis negativnih posljedica, ali opća je stvar da s vremenom formira imunitet tijela na prethodno korištene lijekove, što dovodi do stalnog unosa hormona. Može uzrokovati nesanicu, pretilost, čireve, atrofiju mišića.

  1. Ovchinnikov Yu.A., Bioorganska kemija // Peptidni hormoni. - 1987. - s. 274.
  2. Sudakov K.V., normalna fiziologija. - M.: Medicinska informativna agencija LLC, 2006. - 920 str.;
  3. Berezov T.T., Korovkin B.F., Biološka kemija // Nomenklatura i klasifikacija hormona. - 1998. - s. 250-251, 271-272.
  4. Orlov R.S., normalna fiziologija: udžbenik, 2. izd., Otr. i dodajte. - M.: GEOTAR-Media, 2010.-- 832 str.;

Akušer-ginekolog, kandidat medicinskih znanosti, DonNMU M. Gorky. Autor je brojnih publikacija na 6 web lokacija povezanih s medicinom.

Višak hormona: dobar ili loš?

Gotovo svi znaju da su takvi elementi poput hormona prisutni u našem tijelu, ali ne znaju svi koliko je velik utjecaj tih tvari na naše opće dobro i zdravlje određenih organa. U stvari, to su kemijski spojevi koje sintetiziraju endokrine žlijezde u najmanjim količinama. Ali od svih tipova muškaraca najčešće se spominje testosteron, a žene neugodno govore o tim tvarima u kritičnim danima, tijekom razdoblja nošenja i hranjenja djeteta. U međuvremenu smo u njihovoj punoj snazi: isti procesi rađanja djeteta, fizičko i mentalno zdravlje, kvaliteta seksa, čak i apetit i raspoloženje - sve je to regulirano određenim vrstama tajne i njihovom količinom. Razmotrit ćemo kako i na što utječe višak hormona štitnjače, koliko su opasni procesi i kako izbjeći posljedice neispravnosti.

Zanimljiv! Moderna medicina tvrdi da zahvaljujući razvoju inovativnih tehnologija, opisanom stotinu i pol stotina sekreta koje stvaraju žlijezde, mogu se dodati nove, još nepoznate tajne, pa čak i endokrino tkivo.

Bolesti štitne žlijezde uzrokuju prenasičenost hormonima

Neravnoteža negativno utječe na zdravlje oba spola, ali kod žena se javlja mnogo češće i uzrokuje mnogo značajnije posljedice. Štitnjača proizvodi dvije od stotinu i pol poznatih tvari koje proizvodi ljudsko tijelo. Ovo je skupina štitnjače - trijodtironin i tiroksin, a promjene u njihovoj količini u krvi mogu uzrokovati sljedeće bolesti:

  • hipotireoza - nedostatak T3 i T4, što uzrokuje oticanje sluznice u odraslih i kretenizam u djece;
  • hipertireoza ili tirotoksikoza nastaju s hiperaktivnošću štitne žlijezde. Izaziva metaboličke poremećaje i negativno utječe na tijelo u cjelini;
  • autoimuni tiroiditis ili limfomatozni gušter - upalna autoimuna bolest štitne žlijezde;
  • mijeksema - nedostatak sekrecije štitnjače, ekstremni oblik hipotireoze, popraćen zadržavanjem tekućine u tkivima;
  • kretenizam - zastoj u razvoju (fizički i mentalni) zbog nedostatka T3, T4;
  • difuzni toksični guš ili Bazedova bolest je autoimuna vrsta bolesti koja se razvija kada se pojavi višak hormona. Karakterizira ga vizualno uočeno povećanje štitnjače i ispupčene očne jabučice;
  • adenom - benigni tumor štitnjače, izražen u stvaranju "čvorova" na organu. Toksični oblik bolesti uzrokovan hiperfunkcijom žlijezda, tj. višak hormona štitnjače.

Oprez! Do danas se najozbiljnija bolest uzrokovana neispravnošću endokrinog organa smatra malignim tumorom štitne žlijezde. Izuzetno je opasno i teško se liječi..

Višak ženskog sekreta

Važnu ulogu u zdravlju žene igra višak ženskih hormona, na primjer, skupina estrogena koju proizvode jajnici, a koja uključuje:

  • 2-hydroxyestron;
  • estron;
  • 16α-hydroxyestron;
  • 15α, 16α-hidroksiestron;
  • 2-hydroxyestradiol;
  • estradiol;
  • estriol;
  • estetrol.

Estrogeni su odgovorni za razvoj i normalno funkcioniranje reproduktivnog sustava, reproduktivnu funkciju žena. Zbog toga se većina odstupanja povezana s kršenjem 'ženskog' zdravlja javlja zbog nedostatka ili viška ženskog hormona estrogena, kao i smanjene proizvodnje progesterona, zbog čega se održava učinkovita ravnoteža.

Predmenopauza je razdoblje u kojem se najčešće javlja problem dominacije ženskog hormona. Činjenica je da tijekom ovulacije folikul u kojem se nalazilo jaje mutira u lute corpus, koji sintetizira progesteron. Manjak ovulacije dovodi do nedostatka progesterona, što zauzvrat, dovodi do povećanja količine estrogena. Višak hormona u krvi žene potiče rast ostalih stanica koje tvore neoplazme koje mogu prerasti iz benignih u maligne tumore, a također uzrokuju:

  • ciste na jajnicima;
  • krvarenje iz maternice;
  • rak dojke
  • fibroza maternice i jajnika, dojke;
  • endometrioza i druga ozbiljna oboljenja.

Također, višak hormona kod žena izaziva nadimanje, hipertenziju. Nervozni sustav pati: san je poremećen, pojavljuju se glavobolje. S povećanjem količine sekreta povećava se oslobađanje inzulina, što smanjuje šećer u krvi, povećava apetit, što zauzvrat prepun brzog debljanja. Drugi čimbenik koji slijedi je histamin, čija prenasičenost povećava rizik od alergija i upala različitih geneza.

Kako na ženino tijelo utječu ženski hormoni

Višak muških hormona ili hipendrondrogenizam patologija je vodeća među uzrocima neplodnosti kod žena. Test-, dehidro-, andro- i drugi steroni utječu na raspored menstruacije, njihovu odsutnost i krvarenje. Postoji nekoliko kliničkih oblika bolesti:

  • nadbubrežna žlijezda - zasićenost sekrecijom koju proizvodi nadbubrežna kora;
  • jajnik - koji proizlazi iz policističnih i različitih organa organa;
  • lezije hipotalamusa;
  • razne manifestacije hirzutizma - aktivni rast kose u području pazuha, na leđima, licu, oko bradavica itd..

U pravilu, s takvom dijagnozom promatraju se simptomi viška ženskih hormona, poput promjena u glasu, djelomične ćelavosti, čak i ako uspijevaju zatrudnjeti, bez odgovarajuće terapije, plod je plod veliko pitanje.

Da bi se dijagnosticirali uzroci odstupanja, koristi se specijalistički pregled radi otkrivanja vizualnih promjena u tijelu i uzima se krvni test, vrši se hardverski pregled pomoću MRI i CT. Specijalist odlučuje o izboru terapije na temelju bolesničke anamneze. Liječenje je dugo, njegovi prvi rezultati se pojavljuju ne prije tri do šest mjeseci od početka terapije. Budući da je kod većine bolesnika pretilost istodobna bolest, aktivno se koristi prehrana..

Što ukazuje na neravnotežu

U skupini štitnjače i estrogena - ženskih hormona, simptomi viška djelomično se podudaraju. Općenito i općenito, popis znakova je sljedeći:

  • akne;
  • glavobolje;
  • nesanica ili pospanost;
  • obilno znojenje;
  • osjećaj stalnog umora;
  • debljanje;
  • hirzutizam ili alopecija (respektivno zbog viška estrogena i štitnjače);
  • crijevna bol;
  • povećani apetit;
  • zaboravnost i odvraćanje pozornosti;
  • gubitak oblika i veličine dojke.

Važno! Mora se razumjeti da zdrav način života ima velik utjecaj na opću pozadinu. Na primjer, samo jedna noć bez spavanja može dovesti do toga da je tijelo imuno na inzulin, što može dovesti do razvoja dijabetesa tipa 2.

Simptomi viška hormona ne smiju se zanemariti, jer svaka neravnoteža može prerasti u ozbiljnu onkologiju organa koji pate od preplavljene tajne lavine. Kao i kod svake bolesti, rana dijagnoza ključ je uspješnog liječenja.

Detaljan hormonski zdravstveni vodič

Hormoni utječu na sve procese u ljudskom tijelu. Potiču rad srca, krvnih žila, metabolizam, pokreću razgradnju i apsorpciju korisnih tvari. Manjak ili višak samo jednog hormona može dovesti do poremećaja u radu, što se izražava u povećanom umoru, nesanici, razdražljivosti i promjenama raspoloženja bez ikakvih razloga.

Ljudski hormonalni sustav najkompleksniji je u tijelu, on kombinira nekoliko organa i dijelova mozga. Proizvodnja glavnih hormona vrši nadbubrežna žlijezda, jajnici, štitnjača i hipofiza, koji bi trebali raditi glatko i ispravno. Ako jedna karika u lancu ne uspije, razvija se teška bolest, pretilost ili depresija..

Što trebate znati o endokrinom sustavu

Većina hormona proizvodi se u organima neuroendokrinog ili endokrinog sustava. Regulira mnoge vitalne procese, pomaže osobi da se prilagodi vanjskim uvjetima. Ispušta kemijske spojeve u krv, bez kojih metabolizam, oslobađanje energije i podrška imuniteta nisu mogući..

Glavna endokrina žlijezda u sustavu je hipofiza, koja proizvodi glavne skupine hormona:

  • tireotropni (TSH);
  • adrenalin (ACTH);
  • prolaktin (mammotropin);
  • somatropin (STH);
  • folikula-stimulirajući hormon kod žena;
  • luteinizirajući hormon.

Hipofiza daje organima „zapovijed“ da stvaraju hormone koji stimuliraju rad živčanog i reproduktivnog sustava: oksitocin, izotocin, gladitocin, vazopresin. Uzajamno djeluje s štitnjačom i nadbubrežnom žlijezdom, podešavajući razinu određenih tvari i spojeva u krvi.

Hormoni su konvencionalno podijeljeni u nekoliko vrsta, ovisno o biološkoj osnovi:

  • Protein (peptidi, prolaktin, somatotropin, inzulin).
  • Steroid (kortizol, testosteron, estradiol).
  • Na temelju aminokiselina (adrenalin i norepinefrin, tiroksin).

Svi se hormoni proizvode u određenoj količini, utječu na dobrobit, reguliraju rad kardiovaskularnog, imunološkog, probavnog i živčanog sustava. Stoga, kada se promijeni barem jedan pokazatelj, počinju zdravstveni problemi.

Karakteristični znakovi hormonskog zatajenja

Važno je znati da ako dođe do kršenja razine hormona, postoji pristranost u radu cijelog organizma. Među glavnim simptomima kod kojih trebate konzultirati endokrinologa:

  • neplodnost;
  • kronični umor;
  • oštre promjene raspoloženja;
  • nedostatak seksualne želje;
  • ozbiljan gubitak kose;
  • debljanje;
  • anksioznost.

Neki simptomi su specifični za određene hormone. Na primjer, ženski estrogen ruši reproduktivni sustav, izaziva endometriozu i tumore maternice. Među ozbiljnije patologije koje se mogu razviti nakon neuspjeha:

Visoka razina estrogena uzrokuje varikozne vene, pretilost, neplodnost. Nedostatak hormona ubrzava starenje kože kod žena, izaziva pojavu papiloma, menstrualnih nepravilnosti i nesanice.

Sindrom policističnih jajnika pojavljuje se kada je poremećena ravnoteža inzulina i testosterona. Izaziva prekomjerni rast kose, neplodnost.

Hipotireoza se razvija s nedostatkom hormona štitnjače. Karakterizira ga stalni umor, oslabljen rad srca, smanjeni metabolički procesi..

Hipertireoza se javlja s viškom hormona TSH, izaziva kroničnu nesanicu, živčane i mentalne poremećaje, znojenje. Pacijentov se ritam srca mijenja, sluznica postaje suha.

Tumori nadbubrežne žlijezde mijenjaju hormonalnu pozadinu, uzrokuju nizak krvni tlak.

Nizak progesteron sprečava ženu da zatrudni, snižava imunološku obranu tijela.

Visoki progesteron - uzrok migrene, hipertenzije, pretilosti, alergija i teške depresije.

Uz hormonalni neuspjeh, simptomi mnogih bolesti slični su jedni drugima, stoga, odrediti koji se hormon snižava ili povećava može se učiniti samo pomoću kliničkih testova krvi.

Prirodni načini obnove hormonske ravnoteže

Na endokrini sustav utječu mnogi čimbenici: nasljednost, rad u štetnim uvjetima, nepravilna prehrana. Problemi mogu nastati uz dugotrajnu uporabu kontraceptiva, prekomjernog rada, pušenja ili alkoholizma. Često problem počinje smanjenom proizvodnjom jednog hormona, nakon čega se preostali pokazatelji mijenjaju.

Uz hormonalni neuspjeh, endokrinolozi odabiru lijekove koji ispravljaju razinu osnovnih hormona. Ali u nekim se situacijama kršenje može spriječiti. Liječnici preporučuju prirodne načine stimuliranja endokrinog sustava:

  • Jedite omega-3 i omega-6 masne kiseline. Tijelo ih koristi za proizvodnju mnogih hormona na bazi aminokiselina. Na jelovnik uvrstite avokado, biljna ulja, orašaste plodove i morsku ribu, ne zaboravite na masline i sezamove sjemenke.
  • Dodajte adaptogeno bilje u vaše tijelo da podržite endokrini sustav. Ashwagandha poboljšava rad štitnjače, bosiljak uklanja probleme s nadbubrežnom žlijezdom.
  • Naučite se nositi sa stresom. Uz stalnu anksioznost, stvara se puno adrenalina, kortizola i drugih hormona koji mijenjaju pozadinu na gore. Oslobodite stresa sportom, meditacijom, dobrom glazbom ili čitanjem klasične literature.
  • Koristite aromaterapiju. Eterična ulja se mogu koristiti za ublažavanje stresa, opuštanje i povećanje metabolizma. Miris timijana potiče proizvodnju progesterona, aroma lavande suzbija višak adrenalina i kortizola..
  • Jedite pravilno i potpuno, ne zaboravite na bjelančevine i probiotike. Vitamin D, B6 i B12 važni su za normalizaciju hormonalne razine..
  • Uzimajte bilo koje hormonske lijekove samo prema uputama liječnika. Neke žene odabiru kontraceptive po savjetu prijatelja, koje nanose ozbiljnu štetu tijelu.
  • Spavajte 8 sati, slijedite biološki ritam. Kronični nedostatak sna - uzrok povećanog kortizola i smanjenog prolaktina, povećava stres i razdražljivost.
  • Održavanjem zdravog načina života i pravilnom prehranom možete kontrolirati glavne hormone. Nakon 35–45 godina redovito posjećujte endokrinologa, provjerite rad štitnjače i nadbubrežne žlijezde kako biste u ranoj fazi otklonili sve povrede.

Činjenice o hormonima koji utječu na naš život i zdravlje

Ne možete ni zamisliti koliko hormona kontrolira čovjekov život. Polazeći od emocija i osjećaja, završavajući nagonima za preživljavanjem i nesvjesnim procesima u tijelu - disanjem, otkucajima srca, znojenjem, žeđi - sve je to rad hormona. Oni utječu na sva područja našeg života, čine nas ljubavima, željama, postupcima ili nečinjenjem. Spremni ste naučiti nešto za što nikada niste čuli? Pročitajte činjenice o hormonima da biste znali brinete li o svom zdravlju!

Činjenice o hormonima: kako oni utječu na naš život i zdravlje

1. U osnovi, vitamin D je pravi hormon. Ima steroidnu strukturu i prolazi sve iste faze kemijskih reakcija kao testosteron.

Vitamin D regulira mnoge procese u tijelu. Odgovorna je za stvaranje masti, zdravlje reproduktivnog sustava, podupire imunitet u borbi protiv neoplazmi i sprječava depresiju.

2. Na temelju gore navedenog, znanstvenici su zaključili da je vitamin D u sprezi s testosteronom.

A to znači: što više ultraljubičastog svjetla vaša koža dobije tijekom sunčanja, viša je razina androgena.

3. Unatoč suprotnom učinku, testosteron je strukturno sličan estrogenu.

Uklanjanjem samo jednog atoma ugljika naše tijelo može pretvoriti muški hormon u ženski, ali ne funkcionira obrnuto..

4. Iznenađujuće, ženske suze u doslovnom smislu riječi obeshrabruju mušku seksualnu želju, snižavajući libido.

Ovaj zaključak izrazili su izraelski znanstvenici, provjeravajući reakciju 40 muškaraca na miris ženskih suza.

5. Ponekad se muškarci rađaju s genetskom mutacijom - Morrisov sindrom - kod kojih je njihov seksualni razvoj narušen zbog otpornosti tijela na muške hormone.

U ovom se slučaju, unatoč prisutnosti Y kromosoma, muškarac razvija prema ženskom tipu, postajući pseudohermafrodit - tip u ženskom tijelu. Taj je fenomen živopisno prikazan u seriji "Kuća MD".

6. Izumiranje reproduktivnih funkcija s godinama nadmaši ne samo žene u obliku menopauze, već i muškarce, čije se stanje naziva "andropauza"

Karakterizira ga smanjenje razine testosterona, oštećenje pamćenja, znojenje, povećani umor i problemi s erekcijom..

7. Kad se zaljubi, ljudski mozak oslobađa hormone u krv, čiji je učinak usporediv s jakim lijekovima - serotoninom, endorfinom i norepinefrinom.

Stoga možemo reći da su zaljubljeni ljudi zaista „kamenovani“.

8. Samo pola minute zagrljaji izazivaju oslobađanje oksitocina - hormona koji izaziva osjećaj smirenosti i samopouzdanja, smanjuje anksioznost i stres.

Znanstvenici su također dokazali pozitivan učinak oksitocina na kardiovaskularni sustav..

9. Gledanje horor filmova pomaže sagorjeti višak masnoće i povećati libido.

Razlog je aktivna proizvodnja adrenalina i kortizola, koji ubrzavaju metabolizam..

10. Intimnost pomlađuje tijelo zbog snažnog oslobađanja endorfina tijekom orgazma.

Potonji poboljšava cirkulaciju krvi i potiče povećanu proizvodnju hijaluronske kiseline koja vlaži kožu i izglađuje bore..

11. Hormoni u ljudskom tijelu proizvode ne samo štitnjaču, hipofizu, gušteraču i nadbubrežne žlijezde.

Osim uobičajenih žlijezda, znanstvenici na popis uključuju želudac koji je odgovoran za osjećaj gladi, slanje signala pomoću ghrelina, kao i posteljicu u trudnica, koja podržava proizvodnju estrogena.

12. Nesanica je opasna.

I ne samo to da bez spavanja tijelo zaustavlja proizvodnju melatonina, koji se smatra najjačim imunomodulatorom. Neuspjeh načina spavanja utječe na proizvodnju inzulina, što postaje glavni uzrok dijabetesa tipa 2.

13. Usput, danas je dijabetes najčešći hormonalni poremećaj na svijetu. Gotovo 9% stanovništva pati od toga..

Znakovi dijabetesa su pospanost, žeđ, učestalo mokrenje, loše zarastanje rana i zamagljen vid. Pa budi oprezan!

14. Ljudski mozak ima tendenciju usredotočiti se na negativno, a sjećamo se i najgorih događaja u našem životu - boli, izdaje, poniženja, i to najbrže..

To je zbog činjenice da u vrijeme stresa tijelo proizvodi šok doze adrenalina, što pojačava emocije i ubrzava proces pamćenja.

15. Teški stresi oštećuju zdravlje slabijeg spola zbog velike labilnosti ženskog živčanog sustava.

Zbog toga je ženama teže kontrolirati svoje emocije, a također im treba više vremena za smirivanje i opuštanje..

16. Žene češće od muškaraca pate od teških migrena.

To je zbog proizvodnje ženskih hormona - prolaktina i estrogena - koji potiču glavobolju. Ali testosteron, naprotiv, smanjuje ga.

17. Usput, agresivnost jačeg spola ne korelira s razinom testosterona.

Potonji utječe samo na libido, a zahvaljujući njemu lijeva hemisfera djeluje bolje, pomaže muškarcima s prostorno oblikovanim razmišljanjem i egzaktnim znanostima.

18. Alkohol ima diuretski učinak na tijelo zbog činjenice da blokira proizvodnju antidiuretskog hormona.

Kao rezultat, bubrezi prestaju držati vodu, a to je kršenje krvno-vodene ravnoteže i brza dehidracija.

19. U toplijim mjesecima ljudi zaista izgledaju privlačnije..

Sva je krivica za povećanje dnevnog vremena, što pomaže tijelu da proizvodi hormone koji nedostaju, jačajući nokte, kosu i kožu.

20. Muškarci više vole plavuše jer djevojke s plavom kosom prirodno imaju više estrogena - čisto ženskih hormona.

Ali s godinama i nakon rođenja djece, njihova razina opada, pa čak i platinaste plavuše počinju potamniti.

Nadamo se da su vas zanimale ove činjenice o hormonima. Podijelite svoja otkrića sa svojim prijateljima.

Podijelite post s prijateljima!